"Сорок лет - это расцвет женской красоты. В этом возрасте женщина достигает наивысшей точки своего развития и обретает уверенность в себе." (Софи Лорен)
Многие женщины после 40 лет как-будто начинают ощущать, что их жизнь зашла в тупик - дети выросли, карьера не сложилась и дальше по списку. Пора на покой. Кажется, что лучшие годы позади и теперь можно только сетовать на несложившуюся судьбу.
Как бы не так. Жизнь после 40, 50 или даже 60 лет может быть яркой, насыщенной и интересной. А теперь об условиях, при которых любая, самая обычная женщина 40+ превращается в королеву.
1. Собственная квартира
"Дом там, где твоё сердце"
Это прям важное условие для ощущения стабильности и уверенности в завтрашнем дне, особенно для женщин. Дом, где ты обустраиваешь все так, как хочешь сама. Причем, не имеет значения, будешь ли ты дальше жить в этой квартире - факт тот, что она есть, добавляет миллион плюсов к уверенности и повышает самооценку.
2. Развитие и образование нон-стоп
"Образование - это оружие, которое ты можешь использовать для изменения мира". (Нельсон Мандела)
Никогда не поздно учиться и развиваться! В век интернета тренинги и курсы стали доступны как нигодна - было бы желание. А инвестиции в себя всегда окупаются, и ты будешь отличаться от 98% своих ровестниц, если будет находиться в постоянном развитии.
Можно выучить новый иностранный язык, или освоить новый навык, например, игру на музыкальном инструменте. Главное - двигаться вперед, развиваться и не останавливаться в личностном росте никогда. Тогда ты - всегда интересный собеседник и человек, с которым легко и интересно общаться.
3. Ухоженность
(Ну и занимайся спортом и следи за здоровьем)
"Ухоженная королева не знает о том, что такое старость". (Маргарет, герцогиня Савойская) , или так
"Единственная неприятная вещь, которую я знаю о возрасте, это то, что чем старше становишься, тем больше тебе нужно двигаться" (Бетт Дэвис)
Здоровый образ жизни - залог хорошего самочувствия и позитивного настроя. Вел ком тренажерный зал, йога или танцы. Активные занятия спортом - это всегда тонус, хорошее настроение, прилив сил и энергии. Да и мысли прекрасно очищает.
Сложно быть красивой, если ты ленива. В то время как можно обладать очень заурядной внешностью, но быть холеной и ухожнной, с подтянутым телом и в отличной форме. И да, носить одежду - ту, которая тебе нравится. Даже если это "очень мини" или "очень ярко" и якобы, не по возрасту.
4. Свободное время
"Важно не только то, что мы делаем, но и то, ради чего мы это делаем" (Мария Кюри)
Ощущение, что времени катастрофически не хватает на все дела и развлечения - проблема многих молодых женщин. Они еще могут не понимать и растрачивать этот невосполнимый ресурс впустую. Зрелая женщина не распыляется на что попало, всегда знает, чего хочет и всегда имеет время на то, что для нее важно. Всегда. И расставляет приоритеты.
5. Я такая одна. Уникальная
"Настоящая женщина не стареет, она просто становится интереснее". (Софи Лорен)
Многие женщины в зрелом возрасте недовольны своей внешностью и фигурой, что мешает им чувствовать себя привлекательными. Но правда в том, что красота не всегда зависит от возраста.
Королева знает и принимает себя. Старается работать и исправлять недостатки, но не сравнивает себя с другими. Объективно говоря, всегда будет кто-то моложе, свежее, красивее. Поэтому делать это бессмысленно.
6. Самооценка
"Единственная красота, заслуживающая похвал, - это красота духа". (Энн Бронте)
Низкая самооценка - распространенная проблема, особенно среди женщин зрелого возраста. А если ты регулярно работаешь над собой, и себя узнаешь снова и снова, здоровая самооценка молниеносно превращает тебя из обычной среднестатистической женщины "за 40" в королеву.
И это считывается окружающими во всем - в поведении женщины, ее интонации, осанке, манере выражаться, и даже улыбке.
7. Любимое дело и финансы
"Успех - это получать удовольствие от того, что ты делаешь" (Мэрил Стрип)
Самое время прислушаться к себе и заниматься тем, что нравится. Да, идеально, если это будет приносить хорошие деньги - так и должно быть. Осознанные женщины, как правило, с возрастом уже находят баланс между работой и жизнью, и у них всегда есть деньги. Всегда.
П.С. Возраст - это всего лишь цифры. Как сказала Коко Шанель: "Не существует некрасивых женщин, существуют лишь ленивые". А Мерилин Монро добавила: "Красота женщины не в платье, которое она носит, а в её уверенности и том, как она себя чувствует в этом платье".
В любом возрасте ты можешь почувствовать себя настоящей королевой, если, конечно, захочешь, поверишь, что ты достойна самого королевского к себе отношения, и будешь развиваться как женщина и как личность, не останавливаясь.
А вы согласны с этими пунктами? Поделитесь в комментариях своим мнением.
Присоединяйтесь к моему каналу в Телеграм о психологии, саморазвитии и мотивации (общаемся теперь тут).
Читайте также: