Как во сне ты вызываешь сам себя

Часто в терапии клиенты приносят свои сны.

Кстати, вы слышали, что по этикету не прилично делиться своими снами с другими?) Что думаете по этому поводу?

В тех снах, что я слышала часто много дискомфорта, нелепости. Они вызывают много вопросов. Но когда их рассказывают клиенты обычно заметно, какая субличность выступает в этот момент на сцене.

Субличность – это некая модель поведения и мышления, которая воспринимается как что-то отдельное, альтернативная личность. Часто их достаточно много в одном человеке. Порой они не уживаются друг с другом, а иногда просто какие-то из них живут в тени, и редко выходят на сцену.

Во сне, кстати, часто проявляются именно те субличности, которым бывает мало места в реальности. Они хотят хоть как-то достучаться до нас. Поэтому рисуют сон со своим участием.

В тени зачастую находятся вытесненные части, но обладающие невероятным потенциалом, если поставить их на законное место. Дать им принятие и применение.

Например, девушка, которая любила петь, никак не могла увидеть в этом способ заработка и источник расслабления. Будучи контролером она выбрала скучную для себя профессию бухгалтера. Что никак не находило отклика в ее сердце.

Интересно и то, что, дав ценность и силу собственной мелодичности, она смогла уравновесить остальные субличности. И даже «скучная скорпулезина» (определение клиенки) нашла свое место на сцене, занимаясь бюджетом выступлений и шоу главной звезды.

У клиентов порой возникает страх: «Как переживет гипербольшая субличность то, что ее подвинули?».

В психики все гармонично работает, главное для каждой субличности найти посильную для нее работу.

Таким образом, сила субличностей в их балансе. Важно только научиться переключать субличнсти вовремя.

А перед этим дадим им место в вашей жизни))

Запись на программу «Грани моего Я» открыта.

Чтобы узнать подробности, пишите в ЛС.