Про управление временем написано очень много книг. Расскажем о тех, в которых действительно можно найти полезную и не банальную информацию.
Как развиваться и достигать большего? Как побороть прокрастинацию и качественно распоряжаться доступным временем? И при этом отдыхать и успевать общаться с друзьями и семьёй? Все перечисленные ниже книги дают адекватные советы и конкретные инструменты для управления временем.
«Не откладывай на завтра», Тимоти Пичил
В книге Пичил рассказывает о простых, но эффективных способах сдерживания внутренних демонов, разрушительных для человеческой эффективности. И о том, как есть больших слонов по частям, не откладывая сложности на завтра. Самое то для тех, кто хочет разобраться, как работает прокрастинация.
Тимоти Пичил — профессор психологии Карлтонского Университета, который собаку съел на проблеме прокрастинации. С 95-го года он исследует и анализирует биологические и психологические процессы, отвечающие за откладывание важных дел на последний момент.
«Искусство успевать», Алан Лакейн
Алан Лакейн — один из топовых мировых специалистов по тайм-менеджменту. Его «Искусство успевать» — бестселлер с 3 млн продаж, настоящая классика, на которую ссылаются другие авторы книг по тайм-менеджменту. Особенно полезно для новичков в теме. А если на эту основу наложить другие знания, можно сформировать крутую систему управления временем.
«Джедайские техники», Максим Дорофеев
Максим Дорофеев — отличный прокрастинатолог и спец по продуктивности, популяризатор идей. Его «Джедайские техники» — маст-рид и одна из лучших российских книг про тайм-менеджмент. Как и на своих курсах, Дорофеев рассказывает, что причина потери эффективности связана с мышлением человека и работой мозга. Основная идея: сначала нужно изучить эти коварные процессы, и только потом расставлять приоритеты в своих делах. Короче, сначала теория — потом практика.
«Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут», Штаффан Нетеберг
Штаффан Нетеберг — разработчик и специалист по гибким методологиям. В своей книге он популярно рассказывает о знаменитом методе помидора. Можешь прочитать книжку (там классные иллюстрации) или узнать суть техники из нашей статьи.
«Жёсткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль», Дэн Кеннеди
Дэн Кеннеди — бизнесмен, который написал десяток деловых книг. «Жёсткий тайм-менеджмент» — максимально подробное руководство по управлению временем. Книга научит тебя определять пожирателей времени и бороться за каждую ценную минуту. Идеально подойдёт людям, у которых куча планов и идей, но времени на всё не хватает — предпринимателям, фрилансерам и людям творческих профессий.
«Делай меньше», Фергус О’Коннел
Фергус О’Коннел эксперт в области управления проектами. В «Делай меньше» он старается донести до читателя простую, но важную мысль: всё успеть невозможно, поэтому нужно сосредоточиться на насущном. Забей на достигаторство. Заткни внутреннего перфекциониста, который требует от тебя всего и сразу. Книга — отличный вариант для старта в теме.
«Ловушка времени», Алек Маккензи и Пэт Никерсон
Маккензи и Никерсон — эксперты в области тайм-менеджмента. А их книга пусть и посвящена только проблеме управления рабочим временем, с задачей справляется на отлично. В «Ловушке времени» через интервью и пошаговые практические советы они раскрывают 14 ловушек времени, учат расставлять приоритеты, повышать продуктивность и всё успевать.