Я ранее публиковал статью про Дом здоровых отношений — очень хорошо работающую теорию американского семейного терапевта Джона Готтмана. А в сегодняшней заметке хочу поделиться одним из девяти ключевых опросников, который он использует в ходе консультирования пар. Данный опросник как раз проверяет уровни дома ваших отношений. Остальные восемь опросников уже тоже готовы и будут постепенно опубликованы.
Хочу сказать, что, по моей информации, эти опросники впервые переведены на русский язык, размещаются здесь для ознакомления, а все права на них принадлежат Готтман Институту. Также открыт к более удачным формулировкам вопросов на русском. На подготовку материала потратил несколько недель, но все равно всегда есть что улучшать, поэтому вэлкам.
Опросник, публикуемый сегодня, позволяет проанализировать, насколько хорошо функционируют ключевые уровни дома здоровых отношений в конкретной паре. В теоретическом доме 7 уровней и 2 стены. А в опроснике получилось 5 разделов, после того, как я добавил его в гугл формы. На вопросы должен ответить каждый партнер отдельно. Затем психолог анализирует слабые и сильные стороны отношений и предлагает упражнения на проработку выявленных проблем. Но вопросы настолько хорошо продуманы и отобраны, что даже вы сами можете увидеть, в каком месте ваши отношения с партнером не работают или работают плохо, а значит и получить ответ на вопрос, как их можно улучшить.
После заполнения опросника, ваши варианты ответов придут вам на почту. И тогда вы уже сможете сравнить их между собой в паре. Если возникнут какие-либо сложности, то вы можете всегда связаться со мной любым удобным способом и я вам обязательно помогу.
В начале опросника есть форма сбора электронной почты, которая нужна исключительно для того, чтобы к вам пришли ваши же ответы. Никакого спама, будьте спокойны. ФИО можно тоже заменить на любое анонимное, если вас интересует только сам опросник и дальше мне не нужно будет искать вас среди респондентов, в случае, если вы соберётесь обращаться за консультацией. Также для заполнения формы вам потребуется войти в свой гугл аккаунт.
Если вы нашли этот материал полезным, поделитесь им с теми, кому он может помочь.
А вот и ссылка на сам опросник https://forms.gle/pkKrakb8gLg7mPWr9