Обзор за несколько дней. А писать вроде и не о чем. Работала, в баню ходила. Очень хорошо напарились, наскрабились. Скраб был из кофе с лавандовым маслом, понравился. Контрастные процедурки поделади, жля волос масочки сделали. Ну и после бани попили разливного пива с рыбкой вяленой.😁
Все таки у меня была аллергия на мою дудку куряшку. Все, баста карапузики, кончилися танцы.
Пью теперь витамин В12. Жизнь стала повеселее и поэнергичнее. Вообще, интересный витамин. Запаса его у здорового человека в организме на 3-7 лет. Но в пожилом возрасте, у тех кто принимают, забыла системное название, типа омепразола таблетки, метформин, всасывание нарушается. И у бариатриков тоже, ну и веганы конечно. И у пожилых людей дефицит этого витамина может проявляться в таких жестких формах, типа агрессии, набрасывании на людей и прочем неадекватном поведении. Понятно, он же нервишки наши питает.
Я, что планировада, потихоньку претворяю. Разноображу и стараюсь есть достаточно белка. Рыбки запас пополнила. Печенки куриной прикупила. Старательно стараюсь.
Вот такие у меня денечки.
Всем до завтра я побежала.