13 причин острой колющая боли в колене. Симптомы резкой боли в колене часто являются признаком серьезной травмы колена. Чтобы вылечить острую колющую боль в колене, необходимо узнать о причинах ее появления. Большинство людей, независимо от возраста, испытывают боль в колене в тот или иной момент своей жизни. Пожилые люди могут испытывать боль и дискомфорт в колене из-за различных возрастных заболеваний, а молодые могут испытывать подобные симптомы из-за занятий спортом или других физических нагрузок. Однако, чтобы понять причину боли, необходимо сначала разобраться в анатомии колена.
Что вы чувствуете?
Если вам кажется, что в колено вонзается острый нож, или вы чувствуете жжение, то, скорее всего, это либо раздражение нерва, либо что-то застряло в суставе, например остеофит. Однако вы можете ощущать дискомфорт или болезненность за коленным суставом, или боль за коленом. Она может быть достаточно сильной, чтобы ограничить движение коленей.
13 причин резкой колющей боли в колене
Боль в колене — распространенная жалоба среди людей всех возрастов. Дискомфорт может варьироваться от легкого до сильного и затрагивать одно или оба колена. Если вы испытываете острую колющую боль в колене, необходимо обратиться к врачу, специализирующемуся на боли в коленях. Он проведет осмотр и при необходимости порекомендует дополнительные исследования, такие как рентген или МРТ. На основании полученных результатов он сможет диагностировать причину боли в колене и порекомендовать подходящие варианты лечения. Одним из возможных диагнозов при резкой колющей боли в колене является супрапателлярный бурсит.
1. Острая боль с внутренней стороны колена
Обычно она вызвана повреждением медиальной коллатеральной связки или медиального мениска. Она может ощущаться в момент травмы, обычно при неловком повороте, а затем сменяется постоянной болью, пока травма колена заживает.
2. Резкая боль с внешней стороны колена
Недостаточные физические нагрузки или чрезмерная сидячая работа могут повредить мышцы, что приведет к хронической боли. Длительное пребывание в сидячем положении может вызвать нагрузку на суставы и мышцы, особенно бедер и ног. В результате недостатка активности мышцы могут ослабнуть, что приведет к распространенной боли по всему телу.
3. Резкая боль в передней части колена
Шина голени — это распространенная травма от чрезмерной нагрузки, характеризующаяся резкой болью в передней части ноги. Они также могут быть вызваны судорогой или повреждением нерва.
4. Резкая боль в задней части колена
С возрастом у вас может развиться остеоартрит или ревматоидный артрит, которые приводят к резкой колющей боли. Травма колена (повреждение связок или разрыв хряща), злокачественное или доброкачественное новообразование (очень редко) или инфекция колена (септический артрит) также могут привести к боли в задней части колена.
5. Резкая боль в колене при беге
Это довольно редкое явление и обычно указывает на то, что в суставе что-то сдавливается. Боль в колене при беге, как правило, носит скорее ноющий, пульсирующий характер, а не резкий.
6. Резкая боль в колене при ходьбе
Если вы испытываете боль в колене при ходьбе, важно разобраться в нюансах дискомфорта. Если боль сначала усиливается, а затем ослабевает, это может свидетельствовать об артрите. Резкая боль в колене, усиливающаяся при ходьбе, может указывать на проблемы с нервной системой. И наоборот, если боль ослабевает при ходьбе в гору или при небольшом наклоне вперед и усиливается при ходьбе под гору или в вертикальном положении, это может быть связано со стенозом позвоночника. Точный диагноз является ключевым фактором для эффективного устранения боли в колене при ходьбе.
7. Резкая боль в колене при сгибании
Если вы испытываете боль в колене при сгибании, это, скорее всего, свидетельствует о проблемах в коленном суставе, таких как артрит или разрыв хряща. Узнайте больше о том, как справиться с болью в колене при сгибании. Если боль усиливается при сгибании спины, например, когда вы тянетесь вниз, чтобы надеть обувь, это, скорее всего, связано с проблемами в нижней части спины.
8. Резкая боль в колене при стоянии
Если боль в колене усиливается, когда вы стоите на месте, но ослабевает при движении, скорее всего, это артрит. Если резкая боль в колене усиливается при активности, скорее всего, это механическая проблема в колене, например разрыв хряща или отходящая боль из нижней части спины. Резкая боль в колене в положении стоя может быть признаком слабости коленей. Слабость коленей может быть вызвана различными факторами, включая возраст, травмы и чрезмерное использование.
9. Резкая боль в колене при скручивании
Обычно это указывает на то, что в суставе что-то застревает: либо свободное тело, либо лоскут разорванного хряща. Это также может указывать на нестабильность колена из-за растяжения или разрыва связок.
10. Резкая боль в колене при ударе ногой
Обычно это указывает на проблемы со стабильностью колена, как правило, на травму ACL. Одним из полезных инструментов для лучшего понимания боли в колене является таблица локализации боли в колене. Эта таблица поможет вам определить, где именно в колене вы испытываете боль, что может дать ценную информацию для диагностики и лечения.
11. Острая колющая боль в колене при вставании с колен
Острая колющая боль в колене при вставании обычно указывает на то, что что-то сдавливается, как правило, воспаленная бурса, известная как коленный бурсит. При бурсите часто наблюдается явная припухлость, напоминающая раздавленный апельсин.
12. Резкая боль в колене при подъеме по лестнице
Резкая боль в колене при подъеме по лестнице обычно указывает на проблемы с коленным суставом (тибиофеморальным суставом), в то время как если боль сильнее при спуске по лестнице, то проблема, скорее всего, в коленной чашечке. Одним из наиболее тревожных симптомов, связанных с резкой болью в колене, является подгибание колена. Подгибание колена происходит, когда ваша нога неожиданно подворачивается, в результате чего вы теряете равновесие и можете упасть. Этот симптом может быть особенно опасен, если вы поднимаетесь по лестнице или занимаетесь другими видами физической активности, требующими устойчивости и равновесия.
13. Резкая боль в колене при сидении
Боль, усиливающаяся при длительной активности, например, при сидении более 20-30 минут, является общим признаком артрита. Если резкая боль в колене ослабевает после нескольких минут движения, артрит действительно является наиболее вероятной причиной
Вызывает ли перелом колена острую колющую боль?
Перелом колена, также известный как перелом надколенника, — это серьезная травма, которая может повлиять на вашу способность сгибать или разгибать колено. Переломы колена чаще всего возникают в результате сильного удара. Например, при аварии или травме. В редких случаях перелом колена может произойти из-за внезапного сокращения четырехглавой мышцы, когда мышцы могут потянуть за собой коленную чашечку. Симптомы могут быть такими: немедленный отек и кровоподтек в колене или резкая колющая боль в колене, которая то появляется, то исчезает.
Однако переломы и разрывы связок и хрящей колена часто требуют хирургического вмешательства, но часто с большим успехом.
Лечение и облегчение острой боли в колене
Сильная боль в колене требует профессиональной медицинской помощи. Однако лечение зависит от конкретного диагноза и может включать в себя одно или все перечисленное ниже:
Чем полезны лекарства?
Если сильная боль в колене вызвана воспалительным процессом, врач может назначить антибиотики для лечения инфекции или противовоспалительные препараты для лечения артритов.
В качестве примера можно привести антитромбоцитарные препараты, такие как аспирин или клопидогрель (Plavix). Также могут назначить препараты для уменьшения боли в ногах при ходьбе, например пентоксифиллин или цилостазол.
Как помогает поддержка колена?
Задача коленного бандажа для пациентов — обеспечить поддержку колена. Также уменьшить боль и улучшить функциональность. Однако брекеты могут позволить людям чувствовать себя более комфортно. Кроме того, брейсы обеспечивают стабильность и справляются с болью и сопутствующим отеком, поддерживая мягкие ткани вокруг колена.
Различные виды наколенников
Выбор коленного бандажа может варьироваться в зависимости от состояния пациента. Однако четыре основных типа включают в себя:
Коленные рукава
Этот тип бандажа работает за счет компрессии мягких тканей вокруг сустава и может улучшить проприоцепцию.
Однако они легче, чем некоторые другие, с более плотной обмоткой, но обеспечивают мягкую поддержку и сильную компрессию.
Разгружающие коленные брейсы
Самый эффективный бандаж при артрите — это бандаж с разгрузкой. Они лучше всего подходят худым людям с артритом только на одной стороне колена.
Как предотвратить боль в колени?
Существует множество мер, которые вы можете принять в своей повседневной жизни, чтобы предотвратить резкую колющую боль в колене, которая то появляется, то исчезает, например, следующие:
Ниже перечислены способы, которые могут помочь вам лечить периодическую боль в колене в домашних условиях:
Регулярно выполняйте физические упражнения. Хотя физические упражнения могут способствовать возникновению боли в ногах, занятия спортом не реже двух раз в неделю помогают уменьшить боль при ходьбе и увеличить расстояние, которое человек может пройти.
Бросьте курить. Курение — один из основных факторов риска возникновения резких болей при ходьбе. Курение может вызвать изменения в кровеносных сосудах и облегчить свертывание крови, что может способствовать возникновению боли в ногах.
Ешьте здоровую для сердца пищу. Выбор здоровой для сердца диеты поможет вам поддерживать вес и уровень сахара в крови. Это поможет снизить некоторые факторы риска, которые могут привести к PAD.
Кросс-тренинг. Если боль в ногах связана с чрезмерной физической нагрузкой, попробуйте заняться новым видом деятельности, который меньше нагружает ноги и ступни.
Поддержание здорового веса и забота о своем теле помогут уменьшить острые, стреляющие боли, когда это возможно.