Думаю многие из вас слышали, новомодное выражения, ресурсное состояние.
У вас оно есть? А что это такое, знаете?
Давайте разбираться в этом...
Ресурсное состояние - это когда ваше физическое и психологическое здоровье позволяет вам достичь намеченных вами целей.
Это не про Я сходил на работу, отсидел там 5-8 часов, а вернувшись домой без сил и желания на какие то действия, завалился на диван.
Это про душевный подъем, когда энергии в вас столько, что вы готовы на любые действия!
Именно в таком состоянии в вас просыпается желание, достичь намеченных когда-то целей. Вам хочется чего-то нового, в вас просыпается понимание, а главное желание, как достичь этого. Находит озарение и вы четко видите, какие у вас будут результаты, если начать действовать. Возможно вы составляли план на предстоящий год в конце прошлого... начали действовать уже?
НЕТ? А что вас останавливает?
Вашей внутренней энергии хватает только на составление планов, а действий не следует... Так вот, нужно подпитывать эту энергию, нужно давать ей стимул роста внутри вас.
Где есть энергозатратные действия -это вещи не приносящие нам особой радости (например работа с 9 до 20), но мы должны их делать, должны быть и то что нас радует, т.е. наполняет энергией.
Обязательное условие сохранения этого баланса и даёт нам силы на действия, а значит достижение желаемого результата.
Разнообразьте свой быт, любимым хобби, походом к парикмахеру и не потому что надо, а потому что вы так хотите... Благо сейчас очень богатый перечень услуг от массажа головы до ламинирования волос... Есть просто уйма вариантов разнообразить свою жизнь и не очень затратных, как по времени и силам, так и в финансовом плане. Думаю каждый сможет для себя найти желаемое, если захочет.
Радуя себя вы получите больше, увидите и почувствуете, как меняется ваше и внутреннее состояние и отношение с окружающим вас миром.