Любой бизнес, независимо от его масштабов, рано или поздно встает на путь неизбежных изменений. Это могут быть кадровые перестановки, сокращения, перемены, связанные с целями компании и так далее. Независимо от характера изменений, сотрудники столкнутся со стрессом, вызванным необходимостью адаптации. Как руководству минимизировать этот стресс, рассказывает Юлия Мурашова, коуч, психолог, президент Московской молодежной палаты (JCI Moscow) в 2023 году.
Факторы возникновения стресса
Можно выделить три основных фактора, которые вызывают у сотрудников наибольший стресс в условиях изменений.
Смена руководства
Не важно, ушёл ли бывший начальник на другую позицию, произошло слияние компаний или же руководство сменилось по другим причинам. В связи с этим событием работники в любом случае испытывают тревогу, ведь погружаются в так называемое “поле незнания”. Они еще не привыкли к новому человеку, не знают, каким он будет руководителем и чего стоит от него ожидать. Может быть, он решит уволить часть сотрудников, или же вообще привести в отдел собственную команду. Так или иначе, стресса не избежать.
Сокращения персонала
Иногда внешние изменения оказываются настолько сильны, что компания вынуждена уволить часть сотрудников, просто чтобы “остаться на плаву”. Особенно остро эта проблема встала перед компаниями в разгар пандемии COVID-19. Уже к июлю 2020 года потеряли работу более 3,5 млн россиян.
В данном случае стресс сотрудников связан со страхом за свою безопасность. Человек не знает, сможет ли быстро найти новую работу, как долго продлятся ее поиски и какими проблемами это для него обернется — перед ним встает буквально вопрос выживания. Мозг склонен еще и утрировать ситуацию, доводя до крайностей: в итоге цепочка тревожных мыслей доходит до условного “меня уволят – мне будет не на что содержать семью – мы станем голодать” и других не слишком реалистичных, но пугающих вероятностей. С точки зрения психики это вполне логичная реакция на возможное увольнение.
Что делать для минимизации стресса, какие действия руководства его усугубляют и др. читайте в полном тексте материала на сайте HRbazaar.