Далеко не все в жизни и в отношениях идет по задуманным вами сценариям. Часто как раз в теме любовных отношений много разочарований, отказов, невзаимности. Тот, кто заинтересован, влюблен, завышает себе значимость этот персонажа, очень активно вкладывается в гонку завоевания.
В такой момент могут звучать мысли, связанные с тем, что человек хочет выиграть, победить, что не потерпит поражения. Только вот ставки выше, а падать еще больнее, потому что значимость всей этой истории зашкаливает.
Хорошо, принимаем метафору игры или движения к своей победе. Теперь пора разобраться: на каком поле играете, что является ценным призом, стоит ли вообще вся эти игра таких ваших стараний.
1) Нужно перестать из себя выжимать последние соки и поработать со своей зацикленностью
Почему вам хочется именно этой победы на этом поле? Наверняка, в вашем понимании взаимность, оцененность от этого человека и некие гипотетические отношения с ним или с ней являются синонимом счастья, удовольствия, гармонии. Но, чтобы совсем не потерять себя в этой невротической гонке, лучше обратиться к главному.
2) Вам нужен не конкретный человек, а те состояния, которые вы хотели получить рядом ним
Вы хотите счастья, радости, удовольствия, тепла и так далее. Вот ваши ценные призы. Вот смысл вашей игры на поле жизни. На этом важно сосредоточиться, в это вкладываться. Можно разными путями к этому прийти, самые разные люди могут в этом участвовать.
3) Сдаться относительно бесперспективного направления – это просто технический ход, а не проигрыш всей вашей жизни
Если не получается с этим конкретным человеком, то отказ, отвержение, невзаимность с его или ее стороны не стоит воспринимать как жизненный проигрыш. Вы просто перестаете вкладываться в эту линию, наступать в этом направлении. Вы перестаете сливать силы на то, что не приносит результата.
Проигрыш ли это? В рамках игры всей вашей жизни – нет.
4) Сделайте меньшее ради большего
Большее – это та жизнь, которую вы сами хотите для себя. На вашем игровом поле много дорог, персонажей, разных фишек. Играйте в радость и в удовольствие. Ваш опыт и потенциал не разбазаривайте в пустоту, а направьте на то, чтобы обрести все то, что вы сами себе желаете.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а у вас в жизни было подобное?