Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Вертикаль и горизонталь в отношениях

Существует две плоскости в отношениях - вертикальные и горизонтальные.

Обычно в поисках причин проблем мы идем в отношения с родителями, потом корректируем отношения со своими детьми. Это вертикаль, взаимодействие разных поколений. Много сценариев берет свое начало именно в межпоколенческих связях. Родовые и семейные сценарии ложатся в основу нашего поведения и отношения к жизни. Мы опираемся на них при важных решениях, выборе пути, передаче опыта детям.

Есть горизонтальные связи. Это отношения с братьями и сестрами, не только в нашей семье, есть еще двоюродные, приемные, сводные, названные и т.д. Наши одноклассники и одногруппники, сверстники, соседи по двору, ребята из секции и кружка входят в горизонтальные связи. Потом это коллеги по отделу, друзья, партнеры в отношениях, мужья и жены. Так горизонталь становиться важной частью в жизни взрослого человека.

Сначала отношения с равными мы познаем в семье через взаимодействие с братьями и сестрами. Мы научаемся играть, проигрывать, строить отношения и спорить, мириться и прощать, любить и ненавидеть. Так незаметно для себя, мы обогащаем свой внутренний мир новыми стратегиями через активное познание мира среди сверстников.

При работе с клиентами я уделяю много времени в детско-родительским отношениям (вертикали). Наступает некий баланс и основные проблемы начинают решаться. Потом наступает следующий уровень работы, некий слой непознанного. Это партнерские отношения (горизонталь).

Обратила внимание, что клиент может много говорить о родителях, детях, бывших или будущих партнёрах. А самые близкие братья и сестры оказываются в тени. Про ни очень коротко, сжато, как будто это не важно. Так срыто много разных чувств и смотреть туда не хочется. Конечно, не стоит себя заставлять. Но перестает ли это влиять на нас? Думаю, что нет.

Еще одно наблюдение. Тема сиблингов влияет на построение отношений с партнером в семье, на восприятие конкуренции (особенно у малого бизнеса, самозанятых), на самооценку и проявленность.

Могу ли я быть тем, кто я есть?

Надо ли равняться на кого-то? Как я себя воспринимаю?

Достоин ли я большего?

На каком я месте привык быть, первым или последним?

Очередность рождения. В следующий раз продолжим на эту тему про отношения между сиблингами.

Личная терапия для фрилансеров и самозанятых. Для записи на предварительный созвон 20 минут (бесплатно) 89174223328 ватсап или смс

Автор: Небыт Наталья Николаевна
Психолог, Бизнес-тренер расстановщик

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru