ВАЖНОСТЬ ВЫБОРА

Важность выбора, который мы делаем. Его последствия и расстановка приоритетов.

Выбор. Он может быть продиктован нашей эмоциональной или рациональной частью.

И из-за того, что часто эти две части не согласны друг с другом, этот самый выбор бывает очень сложно сделать. И каждый выбор имеет свою цену.

Этот год показал мне важность именно осознанного выбора.

Осознанного независимо от того, что нами двигает – эмоции или разум.

Что такое осознанный выбор?

Любой наш выбор имеет свою цену и свои последствия. И сделать осознанный выбор означает принять это. Принять это и взять на себя ответственность за этот выбор и его последствия.

К чему приведет меня то, что я выбираю сейчас?

Я выбираю то, что важно/нужно/комфортно сегодня или то, что в перспективе приведет меня туда, куда я стремлюсь?

Какие последствия этого выбора?

Что произойдет завтра, через полгода, год, если я поступлю именно так?

Как я отношусь к этим последствиям? Устраивает ли меня такой расклад?

Когда-то мой психолог сказала мне, что мы всегда делаем лучший выбор для себя в моменте и принимаем лучшее решение. Поэтому я стараюсь не жалеть.

Рассказывала об этом здесь: https://t.me/iastrebova_coach/175

Делаю выбор:
Оцениваю текущую ситуацию➡️
Оцениваю последствия своих действий➡️
Понимаю эти последствия и беру на себя ответственность➡️
Осознаю готовность заплатить➡️ эту цену➡️
Делаю осознанный выбор✨

Сделать выбор = ставить приоритеты и отказаться от чего-то в пользу чего-либо иного.
И я здесь не о тех делах, которые записаны у вас в ежедневнике, а именно о важных жизненных приоритетах, о долгосрочных решениях.

Сегодня для меня сделать выбор значит расставить приоритеты.
Осознать, к чему приведет тот выбор, который я делаю сегодня.
Взять на себя ответственность за это.
И помнить об этом, если потом появится мысль о том, что надо было поступить иначе.

Помните: мы принимаем лучшее для себя решение.

И это решение значит, что мы берем на себя за него ответственность. И понимаем, почему поступили именно так, что нами двигало в тот момент.

Поэтому все “повезло/не повезло" – это результат нашего выбора.

И наше сегодня – результат нашего выбора вчера. Того, который мы посчитали лучшим для себя на тот момент.

Где вы сейчас? Устраивает ли вас ваша жизнь сегодня?

Если ваш ответ “нет”, имеет смысл спросить себя, как вы оказались там, где находитесь.

И подумать, что можно сделать иначе для лучшего будущего🧡.