Жизнь худеющего, как и не худеющего подчинена одним и тем же принципам. Поесть, поспать и поработать. Функционально то все и у всех одинаково. Я очередную отсечку сделаю в начале февраля. Вес, габариты. Нужно, конечно это в первую очередь мне. Как ни крути, а без контроля и результата нет.
Вот что, как бы ни говорили, но пройдя определенный, осознанный путь, дальше двигаться легче.
Я не смотря на отсутствие аппетита слежу за наличием белка, как уже писала. Наконец то вчера отревизировала свой ларь. Достала ягоды, тыкву, брокколи. Вчера крыжовника наелась, компот из вишни сварила, на ужин сегодня пареная тыква и тилапия. Еды сегодня ничтожно мало было. Вчера побольше. Как нибудь к вечеру нагоню, нет пока аппетита.
На улице то мороз и солнце. А я опять наблюдаю одежды не худышек. Блин, так увеличивают объемы человека неудачные элементы и фасоны. Видела даму в такой зимней курткошубке. Летучая мышь, к тому же очень укороченая, чуть ниже талии, уже квадрат. А впереди накладные меховые кенгуру-карманы (как на худи). И смпатичная, ну и что, что полноватая дама, превратилась визуально в необъятный шар. Вообще самое лучшее это базовые вещи без всяких громоздких элементов. Много зависит от фасона, формы и деталей.
Сама при покупке шубы сглупила с этими короткими рукавами. Но при очередном выезде отвезу ее золовке, пусть апгрейдит. Там двойной капюшон. Сделает мне добавку рукавов из внутренней его части, а капюшон и просто на подкладе меня устроит. И хочу, что то типа трикотажной или вязаной манишки на замке, вшитой. Ну это уж как она посмотрит, на мою модельерскую идею.
Вот так, продолжаю лечиться, считать и работать. Осталось дооклематься окончательно и хотя б в бассейн захаживать раз в неделю.