Вчера сделала немного фотографий, которыми я осталась довольна. Раньше всегда не нравилось, как на фото выхожу. Ещё буду кг 2 скидывать точно.
Купила это платье месяца 3 назад. И кое как в него влазила. А сегодня оно село хорошо, и негде не жмёт. Материал плотненький, плохо тянется.
Это прошлогоднее платье. К сожалению не нашла фотографии в прошлом году в нем. Но точно помню, что в плечах оно жало тогда.
В этом платье есть фотография в августе сделанная.
Вот оно фото сделанное в августе. Видно, что по другому платье сидит.
Это фотография в середине похудения сделана. Перед Новым годом, вес только начал уходить. Остальные лишние кг, ушли уже в январе. Постараюсь ещё в этом платье сфотографироваться, для сравнения.
А вот с самого начала похудения к сожалению фотографий нет. Летом немного худела, но результата меньше 64 кг не было. И не могла удержать вес.
Это я летом. Постоянно худела, и через некоторое время набирала обратно.
Ещё хочу подтянуть немного фигуру с помощью спорта, но это, если получится. От постоянного недосыпания тяжело ещё и упражнения делать.
Обязательно введу на днях прыжки со скакалкой.
Сейчас мой вес 62,600. Рост 162 см. Если скинуть ещё 2 кг. То думаю можно на этом остановиться. А потом будет самое сложное- удержание веса. Знаю, что только стоит перестать следить за питанием и вес пойдёт вверх. Поэтому самодисциплина прежде всего.