10 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ВЫТЯНУТ ТЕБЯ ИЗ ТРЕВОГИ И ХАОСА
Мы собрали 10 реакций 🔥🔥🔥для вас Чек-лист с вопросами, которые ты можешь задать себе, чтобы вернуть ясность и выбрать главное себя .
1. Что для меня сейчас действительно важно?
2. Что даёт мне энергию — а что только отнимает?
3. Что я делаю из страха, а не из желания?
4. Где я соглашаюсь, хотя внутри — нет?
5. Что я тащу на себе, хотя давно не моё?
6. Что я делаю «на автомате», без смысла и отклика?
7. Что я на самом деле хочу отпустить, но пока не решаюсь?
8. Где я жду одобрения, вместо того чтобы одобрить себя?
9. Что будет, если я выберу только одно важное на сегодня?
10. Как я хочу себя чувствовать в конце этого дня?
Используй этот чек-лист как компас, когда в голове шумно.
Ответы не обязаны быть идеальными. Главное — чтобы они были честными.
Как думаете, какой самый важный и трансформационный из этих вопрос ?