Почему ты до сих пор не построил счастливые отношения

Почему ты до сих пор не построил счастливые отношения?

Казалось бы, всё просто: понравилась девушка – подойди познакомься, пригласи на свидание – обозначь намерения – строй отношения.

Но наш мозг такая коварная штука, что если бы было всё так просто, то было бы не интересно 😂

У нас есть две эмоции, которые останавливают нас достигать желаемого – страх и стыд. Сами по себе они очень сильные, т.к. миллионы лет назад спасали нам жизнь, из-за чего не всегда получается сразу с ними разобраться и осознать.

И именно поэтому просто пытаться решить проблему пикап практикой подходов не всегда эффективно. Во-первых, эмоции сильнее и до действий чаще всего не доходит. А во-вторых, даже если доходит, ты можешь из раза в раз попадать в одну и ту же ловушку, приходя к одному и тому же результату. Корень проблемы чаще кроется сильно глубже, чем нам кажется.

Поэтому лучше всего сначала осознать проблему на уровне психики, разобрать её, а потом можно идти знакомиться любым способом. Ведь прежде чем портить жизнь другому разберись со своей. В этом случае тебе будет проще справиться со стрессом, самого стресса будет меньше, осознанности будет больше, а риск снова попасть в ловушку, меньше.

Потому что страх и стыд – это защита. Защита от чего? Вот это и предстоит выяснить.

Какие есть варианты?

Ну, как дипломированный психолог я бы сказала, что самое лучшее, что можно сделать – это поработать с психологом (например, со мной😁). С психотерапией ты придёшь к результату в разы быстрее. Но сейчас поговорим о другом способе, который ты можешь использовать самостоятельно!

#яМогуПомочьВастикова

#эмоцииВастикова

#оДевушкахВастикова