Неделю назад я рассказывал, что мы с Леной ездили в Феодосию, чтобы заказать керамическую плитку для нашего очередного ремонта, а заодно купить там вредной еды. И показал фотографию запеченных роллов.
И тут же последовали комментарии от наших читателей:
А почему роллы еда вредная?? (Александр Павлов)
А почему роллы - это вредная еда? (Катя Б)
А почему вредная еда? Рис, рыбка, тем более, термически обработанные? Вы же не ездите роллы постоянно? (Alla K.)
Там ещё были подобные вопросы, так что придётся объясняться )
На самом деле я очень люблю всю эту восточную еду: роллы, суши, мисо-суп, том-ям и прочие сашими с удонами. Готов есть это хоть каждый день.
В этом-то и заключается главная вредность - бьёт по итак не слишком толстому кошельку пенсионера. На заглавном фото - за две эти скромные порции запеченных роллов я отдал 1050 рублей. А тут только слегка размяться и раззадориться.
Ну а так, чтобы получить не только удовольствие, но чувство сытости, уже надо заплатить не менее полутора тысяч (как на фото ниже).
Но и то, это я брал навынос в бюджетном заведении Сушивок, где у нас к тому же приличные скидки, как у постоянных клиентов. А чтобы скромно посидеть в более-менее приличном заведении, где готовят вкусно и не экономят на ингредиентах, придётся отдать вдвое больше.
Вот, например, обедали с Леной в феодосийском кафе Старый Город, где очень даже неплохая кухня.
Заплатили 2170 руб.
Так это было ровно два года назад, когда цены на продукты стояли на месте. А сколько за такой скромный обед придется отдать сегодня, я не знаю, потому что это кафе сейчас закрыто на ремонт.
В общем, если рассматривать все эти суши-роллы с точки зрения пенсионерского бюджета, то тут сплошной вред. Но ничего не могу с собой поделать, не всё измеряется деньгами и невозможно постоянно держать себя в рамках строгой экономии. И к тому же, у нас помимо пенсии есть ещё и дополнительных доход в виде заработков на Дзене. Хотя многие и не считают это работой, а думают, что это скорее развлечение. Но когда ты в течение более чем шести лет каждый день пишешь статью и публикуешь её в строго определенное время, это, я считаю, уже становится работой.
И есть ещё одна причина, почему я назвал запеченные роллы вредной едой. Они действительно для нас определенным образом вредны. Лена здесь уже рассказывала, что осенью у неё вырезали желчный пузырь. Жить без него вполне можно, но надо придерживаться строгой диеты. Жирное нельзя, жареное нельзя, копченое нельзя, острое нельзя... Там много ещё чего нельзя, всё это подробно описано в диете под названием "Стол № 5". А тут помимо роллов, в состав которых входит жирный сливочный сыр и майонез, ещё и маринованный имбирь, васаби и соевый соус.
Надо сказать, что Лена теперь на роллы не налегает, а большая часть достается мне. И она стала есть их без соевого соуса, имбиря и васаби. Мне бы тоже надо приобщиться к такому потреблению, но пока не могу себя заставить. Ибо имбирь, васаби и соевый соус - это половина вкуса роллов и суши. Но надо уже мне щадить свой желчный пузырь, потому что этот орган в нашем возрасте начинает отказывать. А главное, что полгода назад, когда я проверял здоровье, у меня нашли признаки приближающейся подагры. Премерзейшее, надо сказать, заболевание, поражающее суставы, а также почки. Так что, пока рак на горе не свистнул, я тоже радикально изменил питание. Перешел на диету № 6. Она весьма похожа на пятый стол с небольшими только отличиями. Теперь мне многое не рекомендуется. Даже обычные мясные или рыбные супы, а также и куриный бульон, не говоря уже про отбивные, шашлык и алкоголь.
Есть в этом и свои плюсы. Мало того, что основные показатели физического состояния организма приходят в норму, так ещё и вес снижается. Если раньше я боролся с жировыми излишками регулярными ограничениями и еженедельными суточными голоданиями, то теперь никаких голоданий и ограничений. В рамках допустимых продуктов, конечно. И если мои килограммы периодически выходили на показатель "Ожирение", то теперь стабильно вхожу в категорию людей с превышением веса и не более того. Хотелось бы, конечно, менее того, но, думаю, в течение года и это произойдёт.
Но если от шашлыка, слабосоленой сёмги, маринованных огурчиков, пива и вина я могу отказаться, не испытывая непреодолимых затруднений, то вредные роллы остаются моей слабостью. Правда беру я их теперь не килограммами, как раньше (например, на фото выше), а только чтобы заморить червячка (как на заглавном снимке), но при этом получить удовольствие.
Если вы хотите поддержать автора материально, сделать это можно ЗДЕСЬ