Так и быть, похвастаюсь результатом одного из подопечных на онлайн ведении. За год совместной работы набрали с 95 до 120 кг, без АС. Парень, как вы поняли, тоже высокий. История на самом деле классическая. Сперва полностью переработали технику выполнения упражнений, наладили питание, выстроили план. Фактически, вел его сугубо по своим личным наработкам, так, как когда-то тренировался сам. Ну и конечно же, надо отдать должное, парень трудяга. Работал без лишних споров и вопросов. Всегда особенно ценю подобное отношение.
Так и быть, похвастаюсь результатом одного из подопечных на онлайн ведении. За год совместной работы набрали с 95 до 120 кг, без АС. Парень, как вы поняли, тоже высокий.
История на самом деле классическая. Сперва полностью переработали технику выполнения упражнений, наладили питание, выстроили план. Фактически, вел его сугубо по своим личным наработкам, так, как когда-то тренировался сам.
Ну и конечно же, надо отдать должное, парень трудяга. Работал без лишних споров и вопросов. Всегда особенно ценю подобное отношение.
