Вам могут внушать, что нужно быть добрым, великодушным, дать второй шанс. Особенно если человек проявляет сожаление, находит нужные слова, говорит, что всё понял и изменился. Но важно помнить: если он или она уже однажды вели себя недостойно, предали, обманули или причиняли боль, то вероятность повторения этого сценария остаётся высокой.
Слепое прощение без условий и оценки последствий — это не сила. Это уязвимость, которую снова могут использовать. Поэтому если вы действительно рассматриваете возможность повторного входа человека в свою жизнь, важно задать себе не один, а много вопросов.
- Вообще сомнительная идея, когда вы пытаетесь принять назад предателя или возобновить отношения с тем, кто причинил вам боль и нанёс вам ущерб
Любой человек, который предал или разрушил доверие, сделал это не случайно. В этом всегда была внутренняя готовность переступить границу. Это значит, что тогда ваш комфорт, чувства и безопасность не были для него или неё ценностью.
Даже если сейчас звучат красивые слова, это не отменяет прежнего выбора. И прежде чем снова впускать — стоит посмотреть не на то, что говорят, а на то, что человек делал раньше.
- Решение за вами. Если хотите дать шанс, то это ваше право. Но важно быть осмотрительными, осторожными и пускать человека только тогда, когда вы уверены в его искренности и серьёзности намерений
Чувства не исчезают по щелчку пальцев. Бывает, что вы всё ещё любите, скучаете, вспоминаете хорошее. Это понятно. Но в основе решения должно быть не чувство, а разум. И ваша личная безопасность — психологическая, эмоциональная, иногда и физическая — должна быть приоритетом.
1) Когда-то вы пустили этого человека в жизнь, выписав ему или ей аванс доверия. Но этот человек его не оправдал
Вы уже поверили однажды. Уступили, вложились, открылись. И в ответ получили разрушение. Это уже факт. Его нельзя вычеркнуть, даже если очень хочется.
2) Бывает такое, что люди раскаиваются, меняются и что-то осознают. Всё это можно понять только по поступкам
Не по сообщениям. Не по глазам. Не по рассказам о том, как им было плохо без вас. Только по действиям. Стабильным. Последовательным. Без давления и спешки.
3) Вы можете присматриваться, анализировать, давать себе время. Но не стоит себя подвергать риску там, где есть сомнения
Если внутри есть тревога, сжатие, напряжение — не надо это игнорировать. Тело и чувства не обманывают. Если снова стало страшно или неуютно, значит, причина никуда не делась.
4) Как минимум, это логично и адекватно — чтобы человек доказал свои намерения и заслужил прощение. Теорией жертвенности и всепрощения вы только себя подставите
Если он или она действительно осознали свою вину, то спокойно примут паузу и необходимость что-то доказать. Если начнётся давление — это уже сигнал. Значит, сожалеют не о поступке, а о том, что потеряли вас как источник.
То, что человек стучится в вашу дверь — это не подарок и не жест милосердия. Это риск, который имеет смысл брать только тогда, когда есть основания ему доверять.
Вы не обязаны никого пускать обратно. Не обязаны понимать, прощать, лечить, оправдывать. Даже если любите.
Если решаетесь дать шанс — он должен быть «не бесплатным». Пусть человек покажет, что он другой. Что умеет признавать и исправлять. Что уважает не только вас, но и ваши границы.
Ваша задача не быть обязательно добрым, а помочь себе быть в безопасности.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
Запись на консультации: Whats / Telegr: +7-963-231-37-12
ТГ-каналы https://t.me/verabokareva и https://t.me/bokarevavera_psycoach
Уважаемые читатели, а вы что думаете по этой теме?