💐С выходными дорогие! Погода налаживается, сегодня у нас солнышко☀️ Выходные нам даны для отдыха! Не забывайте об этом! Во время отдыха и расслабления мы переключаемся с симпатического режима на парасимпатический. Наша нервная система кайфует от этого, да и не только нервная. Бывает ли так у вас, что в стрессовый период, вы днём стараетесь держать питание, а к вечеру срываетесь?