Меня зовут Светлана, мне 31, и я родилась в семье, где алкоголь был не просто частью быта, а всей жизни. Мой отец — запойный алкоголик. Когда мне было 13 лет, я впервые осознала это. Я уже знала, что он был «подшит» и мог пить только после того, как его закодировали, но постепенно, как говорят, кодировка ослабела, и он начал снова попивать. Это было началом большого кошмара.
Страх, который стал нормой
Мой отец всегда был пьяным или почти пьяным. Как бы он не старался скрыть, он был зависим от алкоголя. Моей маме удалось заставить его бросить пить, когда она забеременела мной, но этот «подвиг» был лишь временной. Он пообещал, что бросит ради меня, но тот момент был лишь зловещей передышкой перед следующими годами боли. Я всегда была в страхе, что вот-вот его опять заклинит, и он снова уйдет в запой.
Когда мой отец пил, все в доме превращалось в разруху. Он терял работу, пропивал все сбережения, машины, даже наш дом. Мама, несмотря на бесконечные слезы и ссоры, не уходила. Я каждый день ждала, когда он вернется к нам, и порой по ночам, если мне было особенно страшно, я слышала его пьяные шаги. Я надеялась, что он в следующий раз будет трезвым. Но не было так. Он всегда был таким — тот еще монстр.
Тот момент, когда ты начинаешь пить по привычке
Зависимость от алкоголя — это не просто напиток, который заставляет забыться. Это тюрьма, из которой не выбраться, пока не признаешь, что сам стал частью этого ада. Когда мне было 15, я начала пробовать алкоголь. В тот момент я не осознавала, что это — следующее поколение того, что делали мои родители. Мне было как-то всё равно — я хотела просто почувствовать облегчение от того, что испытывала, от этого душевного кошмара. Я понимала, что повторяю тот же путь, что и мой отец, но было уже поздно.
В 22 года я вышла замуж. Друзья смеялись и говорили: "Ты что, не закодировалась?" Я даже не стала спорить. Уже в браке, с детьми, я чувствовала, что алкоголь стал неотъемлемой частью моей жизни, хоть и не в тех объемах, как у моего отца. Я всегда говорила себе, что контролирую ситуацию. Но чем больше я считала, что контролирую, тем быстрее срывалась. И вот тогда я поняла, что мне нужно что-то делать.
Когда ты понимаешь, что опасность — не в алкоголе, а в том, что ты готов на всё
Мой второй муж — тот, кто тоже был привязан к алкоголю. Сначала всё шло хорошо. Он держался трезвым месяцами, но я видела, как от этой трезвости зависит его настроение. Я как будто вернулась в тот дом, где отец всегда был пьяным, но слава Богу, его срывы не были такими разрушительными. Он мог пить по чуть-чуть, и я считала это нормой. Но я ошибалась. Он был не алкоголиком, а скорее я была его созависимой. Я начала терять себя в этих отношениях. Это снова была тотальная зависимость.
Я пыталась не вмешиваться, не спасать, не изменять ситуацию. Не стоит спасать алкоголиков — ты сам становишься их частью, их темным зеркалом. Но в душе я продолжала бороться, потому что что-то тянуло меня к нему. Почему? Потому что я тоже боялась. Я боялась одиночества, боялась, что потеряю все, что построила. Я боялась быть слабой.
Заключение: Выход есть
Я, как и многие из нас, пыталась вести нормальную жизнь. Я работаю бизнес-тренером, занимаюсь личным развитием, но даже это не могло меня защитить от созависимости. Я так переживала за человека, который не осознает, что он алкоголик, что хотела бы его спасти. Но правда в том, что спасать можно только себя. Мне нужно было освободиться от этого состояния. Я знаю, что могу изменить свою жизнь, но пока не понимаю, что мне делать дальше.
Может быть, именно поэтому я решила поделиться своей историей. Я поняла, что мои страхи — не просто страхи. Это была реальная проблема. Пока я не начну бороться с этой зависимостью в себе, я не смогу помочь ему. Сама не справляясь, я не могу помочь другим.
Сейчас я стараюсь держать границы и не стать той женщиной, которая из-за любви и страха отдается в руки алкоголизма. Я ищу баланс и пытаюсь понять, что на самом деле важно в жизни.
Канал не пропагандирует употребление алкоголя, курения или наркотиков.
Подписчики присылают свои истории, делясь важной информацией о зависимостях и психологии.
Автор редактирует текст, исправляя стилистические недочеты и грамматические ошибки.
Мой телеграм канал: https://t.me/Volter_Victor
Присоединяйтесь к моим социальным сетям, чтобы узнать больше: https://taplink.cc/volter
В интренете крайне мало историй. Если вам есть, что рассказать, не стесняйтесь присылать свои истории на почту и получите подарок на карту 💰: VolterVN@gmail.com
Мой сайт: https://voltervn.ru/