Частая история, когда в ситуации, где возможно только чувствовать, быть, жить, возникает вопрос: «А делать-то что?» Потому что чувствовать невыносимо. А деятельность, она спасает, помогая отсоединиться от собственных ощущений и собственных чувств. Хороший способ побега. Рабочий. Вместо того, чтобы быть живым и чувствовать в том числе боль, превращаться в машину, которая берёт и делает, берёт и делает.
Для многих привычно не быть, а делать.
Интересно это разворачивается в терапии.
Приходит клиент с запросом про выбор, про принятие какого-то очень важного решения. Подробно и активно рассказывает про имеющиеся варианты, про то, как жизненно необходимо выбрать наилучшее. Деталей всё больше, описания всё подробнее, а воз и ныне там.
Из роли терапевта бывает очень заманчиво вовлечься и увлечься. Задавать уточняющие вопросы про каждый из вариантов, расспрашивать про фантазии вокруг каждого варианта, про риски, про то, как там человек при всех этих раскладах чувствует... Имитация бурной работы. Ощущение своей полезности и значимости. «Я помогаю человеку в сложном выборе».
Иногда бывает тяжело. И так, и эдак уже всё рассмотрели, а толку-то никакого. Заезженная пластинка. Того и гляди укачает до рвотного рефлекса.
Иногда бывает раздражённо. Потому что непонятно, сколько можно. Всё же очевидно.
А иногда удаётся сразу заметить суть. Суть в том, что выбора нет. И необходимости что-то решать нет. Вся эта чехарда со взвешиванием вариантов, она необходима для другого. Она необходима для того, чтобы не чувствовать. Это то самое «делать», которое позволяет не чувствовать. Бурная захватывающая деятельность, которая позволяет полностью отвлечь себя от себя, от своих переживаний, от своей боли.
Если не сразу, однажды, всё равно, становится невозможным не заметить суть, которая про побег из собственной жизни.
Бывает так, что из неспособности принять факт какой-то утраты или невозможности что-то обрести, из неспособности прожить все чувства, всё горе, которые связаны с этой утратой или невозможностью что-то обрести, человек переключается на какую-то активную деятельность, например, на попытку сделать выбор, которого в реальности нет.
