Найти в Дзене
✨Инструкция к себе

Жертва или хищник: что запускает механизм самозащиты?

Подростковая жестокость. Читаю очередную новость — волосы дыбом встают. Мальчики издеваются, девочки подначивают и всё это снимают. Почему самые милые дети в один миг превращаются в зверей, движимых животными инстинктами, жаждой власти и даже к жестоко-садистским наклонностям? Запутана логика вины и причин. Когда я была молодой, мой отец говорил: «Не ходи в короткой юбке поздно ночью, не одевайся так, чтобы кто-то мог решить, что ты проститутка. Не голосуй на дороге и не садись к пьяным мужикам в машину пить с ними алкоголь». Можно долго рассуждать о том, что каждый имеет право выражать себя так, как хочет; что женщины имеют право на неприкосновенность; что мужчины обязаны сдерживать "звериную похоть". Ведь есть законы, и будет наказание — это логика вины. На первый взгляд всё правильно, но есть иллюзии: как должно быть и как есть на самом деле. Да, если жертва выживет, а агрессора посадят, станет ли пострадавшей легче? А её родным? А что делать с травмой, которая останется на всю жизн

Подростковая жестокость. Читаю очередную новость — волосы дыбом встают. Мальчики издеваются, девочки подначивают и всё это снимают. Почему самые милые дети в один миг превращаются в зверей, движимых животными инстинктами, жаждой власти и даже к жестоко-садистским наклонностям?

Запутана логика вины и причин.

Когда я была молодой, мой отец говорил: «Не ходи в короткой юбке поздно ночью, не одевайся так, чтобы кто-то мог решить, что ты проститутка. Не голосуй на дороге и не садись к пьяным мужикам в машину пить с ними алкоголь».

Можно долго рассуждать о том, что каждый имеет право выражать себя так, как хочет; что женщины имеют право на неприкосновенность; что мужчины обязаны сдерживать "звериную похоть". Ведь есть законы, и будет наказание — это логика вины.

На первый взгляд всё правильно, но есть иллюзии: как должно быть и как есть на самом деле. Да, если жертва выживет, а агрессора посадят, станет ли пострадавшей легче? А её родным? А что делать с травмой, которая останется на всю жизнь?

Это другая логика — причинно-следственная. В любом акте насилия всегда виноваты обе стороны. Так в чём виноват ребёнок, над которым по-зверски издеваются сверстники?

Не он виноват — его родители. Либо они не научили ребёнка отстаивать свои границы, заменив эту способность ложной «интеллигентностью», которая чаще всего идёт из гордыни: «Мы не такое быдло, чтобы опускаться до агрессии». Либо его настолько подавляли и подчиняли, что он просто не может сказать «нет» или постоять за себя.

На всех уровнях общества подавленных людей воспитывать удобно: их легко контролировать. Но подавление рождает страх быть побитым, оцепенение перед чужой силой, запрет на использование своей. И это подчинение агрессора-насильника только заводит, пробуждает азарт, животное состояние, остановить которое почти невозможно.

Хороший пример — социальный эксперимент 1974 года, проведенный сербской художницей Мариной Абрамович. Участникам предложили 72 предмета, которые можно было использовать против неё в течение шести часов: от безобидных (цветы, торт, вино) до опасных (нож, скальпель, даже заряженный пистолет). Свобода действий и безнаказанность привела к тому, что люди, постепенно развлекаясь, стали издеваться над ней всё жестче и в конце концов чуть не убили.

В каждом из нас есть животная часть. Нельзя позволять ей брать верх, но нужно уметь управлять ею "мои границы кончаются там где начинаются чужие". Каждый должен научиться активировать эту силу в критический момент, чтобы защищать себя и свою территорию.

Еще случай известного американского маньяка Теда Банди, на счету которого как минимум 30 убийств женщин. Он был ухоженным, харизматичным, женатым, с детьми. Даже на суде многие женщины не верили в его виновность. И попался он только после того, как одна из жертв оказала сопротивление, включила агрессию и смогла вырваться. Большинство его жертв подчинялись, потому что были подавлены. Их учили «быть приличными», внушали боязнь силы, которое часто подменяется жесткой дисциплиной, уважение старших = сильных, стыд за непослушание.

Представьте себя на месте жертвы. Что вы почувствуете? Вы наверняка тоже сначала оцепенеете, подумаете, что это вы «что-то сделали не так». При давление сильной фигуры психика регрессирует в состояние ребенок подчиняется родителю. Применять силу плохо, вдруг наврежу.

Выживает тот, в ком включается ярость. Прикрепила отрывок из фильма про маньяка - как себя вести, чтобы выжить.

Человечество деградирует, всё больше уходит в животное. Это касается как физического, так и эмоционального уровня. Специально для участников сообщества сделала терапевтический разбор фильма "Догвилль" - как не быть жертвой , выложу его позже, много рекламы надо вырезать 😒