⏰ИЗМЕНИТЬ МОЖНО ТОЛЬКО В СЕБЕ, А НЕ В ПРОШЛОМ
Как если меньше зацикливаться на событиях, которые не нравятся или которые произошли в прошлом?
Прошлое неизменно👀
Сила трансформации всегда находится в настоящем💯
И если ничего не происходит и не меняется, значит «бардак» в потребностях и мотивации🧠
Насколько вы распознаете свои и чужие интересы и желания, мотивы и потребности?
➡️Потребность и мотивы управляют нами и тесно связаны между собой!
➡️ В них кроется ответ на вопрос «почему мы делаем те или иные вещи?»
Потребности определяют, что нам не хватает, а мотивы заставляют нас двигаться и предпринимать действия для удовлетворения этих потребностей
❤️Осознание своих истинных потребностей позволяет поднять уровень энергии и мотивации, чтобы изменить нежелательное на то, что очень хочется
⬇️⬇️⬇️
Решение заключается в том, чтобы остановиться и обратить внимание на себя в текущем моменте:
💙Что мне важно сейчас?
💙Чего не хватает?
💙И зачем мне всё это нужно?
Осознание истинных мотивов и потребностей может
🔴сдвинуть месяцами нерешаемые задачи
🔴сменить фокус внимания на незамечаемые ресурсы
🔴поменять направление движения к цели или даже саму цель!!
Дайте реакцию❤️🔥 как вам такое подход? И это не волшебная таблетка! Это внимательное отношение к самому себе 😘
‼️Вам актуально определить свои истинные мотивы и потребности? ➡️Приглашаю на демо-сессию, подробности в л/с🤝
#коучинговыйвопрос
#коучинговоемышление
#цитата_на_сто
#самокоучинг_для_жизни
#практика_на_сто
#кризис_как_норма
