Вирусы, вызывающие острые респираторные инфекции, проникают в организм через слизистые оболочки, расположенные в глазах, носу и рту. Эти участки тела являются основными воротами для любых инфекций, так как обеспечивают легкий доступ вирусов в дыхательные пути и далее в организм.
«Когда человек часто касается лица, он может перенести вирусы с рук на слизистые оболочки. Это происходит, например, при прикосновении к глазам, носу или рту после контакта с зараженными поверхностями или людьми. Вирусы могут оставаться на руках после касания предметов, которые часто трогают другие - дверные ручки, поручни в общественном транспорте. К разряду «опасных» предметов можно отнести также клавиатуры, мышки, телефоны, пульты и многое другое. Да и кожа вам за это «спасибо» не скажет, на ней могут появиться различные высыпания», - говорит врач-инфекционист взрослого инфекционного отделения Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Анастасия Николаевна Романова.
Чтобы снизить риск заражения, лучше избегать лишних касаний лица, особенно в общественных местах, когда нет возможности продезинфицировать руки или умыться, и соблюдать правила гигиены. Регулярное мытье рук с мылом и использование антисептиков помогут сделать вирусы менее опасными и предотвратить их попадание в организм. А если вы чихаете или кашляете, лучше пользоваться не носовыми платками, а одноразовыми салфетками – так вы и минимизируете распространение вирусов в окружающей среде, и сами не будете находиться в их окружении.
Помните, что защита от любой инфекции начинается с простых, но эффективных мер. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье окружающих, соблюдая элементарные гигиенические нормы.