💅🏻 Белые полукруги у основания ногтей (лунулы) показатель того, как работает ваш организм.
Если их совсем нет или они резко уменьшились, стоит обратить внимание!
Вот возможные причины, на что стоит обратить внимание:
– Анемия (малокровие): При недостатке железа снижается доставка кислорода к тканям, в том числе к ногтевой пластине — ногти становятся бледными, вплоть до исчезновения лунок.
– Дефицит витамина B12: Он Участвует в делении клеток и работе нервной системы. У людей с B12-дефицитом лунки часто уменьшаются или исчезают вовсе.
– Проблемы с щитовидной железой (особенно гипотиреоз): в организме все Замедляется: рост ногтей в том числе
– Низкое давление: Снижается микроциркуляция и ткани недополучают питание.
– Нарушения пищеварения (SIBO, целиакия и др.): Питательные вещества плохо усваиваются, поэтому страдает рост и структура ногтей.
– Слабый иммунитет: Организм не успевает восстанавливаться, и это отражается даже на ногтях.
Как должно быть в норме?
У здорового человека лунки видны на всех пальцах (особенно на больших).
❕Полное отсутствие — тревожный сигнал, особенно если это появилось внезапно.
💬Есть ли у вас лунки?
Напишите в комментариях — посмотрим, насколько это распространено.
И отправьте близким, пусть проверят☑️
