Если вы не знаете, чего хотите — осознанность подскажет ☯️
Многие люди живут чужими желаниями.
Работают, потому что «так надо».
Устают, потому что «так у всех».
Заглушают тревогу покупками или планами.
Но когда вы начинаете практиковать осознанность — вы слышите свой настоящий голос.
Он тихий. Но настоящий.
❗️ Именно с него начинается путь «от чужого сценария — к своей жизни».
➡️Слушайте специальную подборку медитаций Александра Барановского для развития осознанности - ЖМИ
