🌱Каждую весну мы начинаем задаваться одним и тем же вопросом «Что надеть?», ведь шутка про ситуацию когда весной на улице можно встретить даму в шубе и молодого человека в футболке совсем не шутка…
А если дело касается ребенка, тут уж совсем ничего не понятно.
«А сколько слоёв на него надеть?»
«А точно не холодно?»
«А так не вспотеет?»
Первое что важно запомнить:
🔹всегда ориентируемся на состояние ребенка, периодически проверяем – как там дела, под одеждой?
🔹не вспотел?
Да, вопрос именно такой, потому все таки чаще мы стараемся одеть детей потеплее…
👩🍼У новорождённых терморегуляция ещё нестабильна, но перегрев — даже опаснее, чем переохлаждение.
Стандартное правило:
«+1 слой к тому, как одеты вы», особенно в первые месяцы.
Конечно, это правило работает не в 100% случаев, ведь ребенок это отдельный человек, и его организм отличается от вашего.
Итак, что надеваем:
Первый слой: хлопковый слип/боди.
Второй слой: — флисовый или тонкий вязаный комбинезон/слип.
Третий слой: в зависимости от погоды утепленный весенний комбинезон или что-то типа ветровки
На голову: демисезонная шапочка при t от 0°C до +15°C, при температуре выше +15°C может быть достаточно хлопковой шапочки.
❗️Но надо понимать, что если погода очень ветреная, то температура может ощущаться ниже того, что показывает градусник.
Учитываем, что коляска защищает от ветра, и там всегда теплее.
Как оценить, все ли ок?
Ребёнок тёплый (но не горячий) в области затылка, шеи? Значит, не мёрзнет.
Ручки/нос могут быть прохладными — это нормально.
Приятных весенних прогулок вам и малышам ❤️
Статью для вас подготовил врач - педиатр Старкова Марьям Рустэмовна.