На дворе 1977 год. Калифорния. Печёт солнце, а на съёмочной площадке студии "Юниверсал" уже собирается толпа силовых энтузиастов из сферы бодибилдинга, тяжёлой атлетики - да и просто очень крепкие парни. Среди них оказывается и легендарный спортсмен "золотой эры бодибилдинга" Франко Коломбо, который в этот день принимает участие на турнире "Самый сильный человек".
Друзья, сегодня я бы хотел поделиться с вами небольшой историей о Франко, переводя для вас небольшой фрагмент из его книги 1978 года под названием "Становлюсь сильнее" (Coming strong).
Причиной моего сегодняшнего выбора статьи стали вчерашние события в одном из тренажёрных залов Перми, где тренируется один мой знакомый сотрудник. Но об этом чуть позже. Сначала немного "ретро" и лирики, если позволите.
На улице было уже за 30 градусов жары, прохладное утро прошло, а я всё ещё ожидал начало первого старта очередного силового упражнения, приготовленного нам организаторами турнира.
Это было упражнение по перетаскиванию на спине 181-кг холодильника (the 400-pound refrigerator race), что немного вселяло в меня некое опасение того, что я всё-таки плохо готов.
Почему? Да всё потому, что таких холодильников нет ни в одном тренажёрном зале Калифорнии. Их нет в зале по тяжёлой атлетике.
Да и в магазинах их попросту нет - исключительно под заказ, ведь это гигантские холодильные машины, а не просто бытовая техника для дома.
Иначе говоря, как подготовиться к этому упражнению?
Вот у меня и был лёгкий мандраж, когда я наблюдал, как один такой холодильник потихоньку выносили грузчики под тент. Только ребят было 4 человека на 1 холодильник, а мне его надо было нести в одного, закинув на спину.
Арнольд отговаривал меня принимать участие в этом мероприятии. Он вообще был мудр с самых первых дней нашего знакомства. Он избегал лишних рисков и не ввязывался в подобные авантюры. Я же - любил силовые упражнения. И тяжёлую атлетику, и бодибилдинг, и даже соревнования по перетаскиванию габаритных предметов, которые даже неудобно взять.
И вот, немного измождённые, уставшие мы подошли к линии старта. Со мной разговаривал Лу Ферриньо, подсмеивающийся над самим упражнением, шутя, что это "соревнования голодных качков, перетаскивающих запасы замороженной говядины".
Я был первый на очереди. Видимо, начинали с самых невысоких. Я не знаю, почему выбрали именно меня.
Погрузив на мою спину эту машину, я сделал один шаг, поняв, что бинт на ноге начинает развязываться. Непростительная ошибка, но делать нечего - упражнение уже началось.
Через пару шагов я запинаюсь и с холодильником падаю на землю. Уворачиваюсь так, чтобы он не придавил сверху. Он падает сбоку. Из-за моего манёвра и тяжёлого веса, коленная связка не выдерживает и рвётся.
Боль, крики, остановка соревнования. И уничтоженный холодильник.
Врачи сказали, что возможно привычная ходьба - это уже не для меня. А бодибилдинг - придётся точно забросить.
Уже почти год я пытаюсь восстановить ногу. Пока не выходит, но я буду продолжать это делать и дальше.
Каждый день я пытаюсь ходить по дому при помощи трости, которую мне подарили ребята из Gold's Gym. Арнольд навещает меня пару раз в неделю, привозя с собой пару новых шуточек. И разную вкусную еду. Которую я сейчас могу есть без ограничений, так как бодибилдинг для меня теперь видимо в прошлом. Холодильник заморозил спорт надолго.
Нет, я не хочу сдаваться, но врачи ставят неутешительные прогнозы.
Мне ужасно не хватает тренировок в зале.
Иногда, засыпая, я обвиняю себя в своей глупости, что решился на эти соревнования. Но верни меня обратно - я поступил бы точно также. Я люблю силовые упражнения, большие веса, ощущение борьбы с тяжёлым и неподъёмным предметом. Это чувство непередаваемого удовлетворения, когда вес сделан. Когда упражнение выполнено.
PS: Книга "Coming Strong" была выпущена в 1978 году - годом позже полученной травмы. А в 1981 году Франко выиграл турнир "Мистер Олимпия", получив титул лучшего бодибилдера в мире.
Как оказалось, Франко не только смог вернуть себе здоровье ежедневными попытками восстановить ногу, но и сделал невозможное по мнению врачей - вернулся в соревновательный спорт.
Выиграв этот турнир, Франко завершил карьеру.
Личное. Какие события в тренажёрном зале повлияли на написание этой статьи.
Вчера в небольшом дворовом зале состоялся внутренний турнир по армрестлингу среди своих.
Мой 26-летний сотрудник, который занимается у меня поездками по Области, посещая точки общепита на трассе для разных заданий, надорвал связку руки так, что теперь находится в хирургии. Сегодня будет известно, что там и как. А пока - он выбыл вообще из профессиональной деятельности. За руль теперь никак.
А кроме этого - он выбыл и из подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу, которые должны были состояться уже этим летом. Он хотел получать "мастера" по жиму штанги лёжа. Теперь придётся об этом надолго забыть.
И ладно бы - травма, полученная в том виде спорта, в котором он силён и у него есть опыт. Не было бы так обидно. Но в его случае армрестлинг - это вообще не его спорт. У него нет техники, а ведь это очень важно!
И сразу турнир. Зачем эти риски?
Теперь и он в том же положении, что и Франко Коломбо в 1978 году, получив травму, обвиняя себя. И не зная, когда он снова вернётся к нормальной жизни и к любимому железу.
Канал "Железяки", Владимир.
До завтра! Читайте новый материал в разделе "Подписки".
Все мои статьи, переводы для "Дзен" здесь.
Специальные материалы и чат "Железяки". Поддержка канала.
https://dzen.ru/a/Zp3Y0BjeY1-usOoa
Об авторе (контакты, советы, консультации, тренировки, питание, ГЗТ)
https://dzen.ru/b/ZqP_tvEJOByLLyCX