Созависимые отношения и контрзависимость. Часть 1. Созависимость.

Разговор про контрзависимость будет логичным продолжением разговора про избегающий тип привязанности и, связанного с ним одиночества. Если меня как психолога спросили, что представляет собой более глубокий психологический феномен, то я бы ответил, что безусловно привязанность. Но рассмотреть контрзависимость на мой взгляд будет неплохо с точки зрения видимых проявлений этой привязанности.

Предполагаю, что контрзависимость будет присуща нарциссическим и обсессивно-компульсивным личностям. Для тех, кто хочет более подробно изучить вопрос – моя статья основывается на книге «Бегство от близости» Дженей Б. Уайнхолд и Берри К. Уайнхолд. Она будет полезна для людей, которые испытывают сложности с поиском партнера или созданием устойчивых отношений. Если Вы не можете создать устойчивых отношений, можно предположить, что Вы их бессознательно избегаете.

Для начала немного теории про созависимые отношения. Я бы еще назвал их симбиотическими отношениями. Созависимые отношения характеризуются следующими признаками: цеплянием за партнера, ощущением собственной слабости и уязвимости, сильной вовлеченностью в эмоциональные переживания партнера, ориентированностью на потребности других.

С точки зрения Транзактного анализа симбиотические отношения характеризуются тем, что в них мы как будто находим одну личность вместо двух. Я имею в виду, что, например, только один партнер принимает семейные решения (таким симбионтом традиционно чаще выступают мужчины) или финансово обеспечивают семью. Если говорить про роль женщины в симбиотических отношениях, то чаще женщина наполняет такие отношения эмоциональностью, радостью. Поэтому распад симбиотических отношений болезненный для партнеров.

Мужчина, теряя женщину-симбионта теряет смысл жизни, поскольку сам не способен наполнить ее радостью, эмоциями и увлечениями. А женщина при распаде оказывается в крайне уязвимом финансовом положении и чувствует себя беспомощной и неспособной выстроить взрослую жизнь. Если мы будем характеризовать подобную женщину с точки зрения черт характера, то встретим низкую самооценку и, как следствие, неуверенность, низкую энергетику, жертвенность, сильную зависимость от внимания.

Трагедия заключается в том, что созависимые личности склонны устанавливать отношения с контрзависимыми людьми, которые, как Вы уже понимаете обладают противоположными чертами, привлекательными для созависимых людей. Ведь описанные выше черты характера созависимых людей рождают крайне уязвимую позицию. Неизбежно симбионты ищут людей, которую дадут им опору, которой нет у самих людей в жизни.

Исходя из теории треугольника Карпмана (Спасатель-Жертва-Преследователь) каждой жертве нужен Спасатель, чтобы состоялась игра. И люди контрзависимые, проповедующие автономность и веру в себя, хорошо подходят под роль предполагаемого партнера. Для контрзависимых людей созависимый партнер хорошо подтверждает картину мира, где они успешны и превосходны именно благодаря собственной автономности. Насчет автономности я буду утверждать, что идея полной автономности деструктивна по своей природе. Она заставляет избегать признание реальности, где достижение удовлетворения части потребностей невозможна без партнера. Автономность приводит к обесцениванию отношений и людей в отношениях, в частности.

Проблема созависимых людей в отношениях с контрзависимыми, заключается в том, что насколько они будут хотеть слияния и ощущения безопасности за счет слияния, настолько контрзависимые люди будут пытаться оттолкнуться и утвердиться в собственном ощущения превосходства над уязвимостью под названием «отношения»

Автор: Каменский Денис Владимирович
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru