Вина. Формирование вины в дисфункциональных семьях.
Ведущую роль в формировании зависимости от другого человека определяет вина. Мать обвиняет ребенка во всем, в чем только можно его обвинить.
С раннего детства ребенок «все делает не так», а « мать лучше знает как»
Мать не может взять ответственность за свои чувства и действия, она не понимает свои эмоциональные состояния и все свои переживания она проецирует на ребенка: «это все из-за тебя»
Часто такой механизм взаимодействия встречается в семьях, где:
- Эмоционально незрелые родители
- ( родители, которые не могут справляться со своим эмоциональным состоянием, выдерживать его)
- Инфантильные родители
- Родители алкоголики, зависимые
- Дисфункциональные семьи, где ребенок является младшим членом семьи
- Где происходит эксплуатация детей, использование
- Властные родители, которые используют обвинение ребенка как метод воспитания
- Психопатичные и погранично организованные личности родителей и тд
Дисфункциональная семья - это семья, в которой одни члены семьи используют других членов семьи ( обычно младших) и решают свои проблемы за счет них. Например , самоутверждается - обесценивая, отыгрывают свою агрессию, понимая, что ребенок не сможет защитить себя и ответить. В таких семьях ребенку с самого раннего возраста транслируют, что это он является причиной негативного происходящего в семье.
Ребенку выносят «приговор без суда и следствия» - виновен!
Ребенок, пребывая в такой семье, находясь в постоянном обвинении, начинает в это верить и считать себя виноватым, так как у ребенка отсутствует критическое мышление в силу возраста, и он пока не может разобраться в ситуации , и в этот момент он остается один, в обвинениях, без поддержки других членов семьи и адекватного значимого взрослого.
Ольге 46 лет и она не может больше жить так, как жила раньше. Не может находиться в чувстве вины. Она вспоминает свою историю из детства:
«Мы жили с бабушкой и с мамой. Отец уехал на заработки и не вернулся к нам. Бабушка была очень властная, мама ее побаивалась. Я помню, как мама приходила в плохом настроении и говорила мне, что это из-за меня она расстроилась. Я плохо себя вела и теперь плохо маме. А бабушка вставала на сторону мамы и говорила мне : «вот, видишь, до чего ты мать довела» у матери потом случались истерики, нервные срывы, а я не понимала, что я сделала, но чувствовала вину»
Вина связана с реакцией других людей на собственные поступки. Если ребенка обвиняли во всем, у него формируется представление о себе, что он действительно влияет на происходящее вокруг и если он не способен изменить ситуацию, если он остается один на один со своим эмоциональным состоянием , то вина может быть защитой от всемогущества - «я не справился, а я должен был справиться»
Чувство вины - это агрессия, только она направляется внутрь себя, она может разрушать человека изнутри, если не понять причины ее возникновения.
Татьяна 39 лет. Начала свой рассказ о себе. Она находится 5 лет в отношениях, в которых ей плохо. Она понимает, что нужно уходить, но не может причинить боль своему мужу. Она очень ответственная за его чувства. Она считает, что она является причиной радости и страданий своего мужа:
«Моя мать иногда выпивала - рассказывает Татьяна, когда она выпивала, она говорила мне, что я в этом виновата. Я не сделала во время уроки, я получила плохую оценку, я ее опозорила перед соседями, перед учителями. Я являюсь причиной ее позора»
Тогда Татьяна не понимала, что мать просто перекладывает на нее ответственность, так как сама не может разобраться и взять ответственность в свои руки за происходящее. Татьяна все свое детство жила в чувстве вины. Она верила своей матери и считала, что она виновата в том, что матери плохо и она выпивает.
Так продолжалось все ее детство и продолжается сейчас, во взрослом возрасте в отношениях с матерью и с мужем. Татьяна старается им угодить. Она чувствует вину, если муж недоволен или устал. Ей кажется, что она должна что-то сделать, чтобы ему стало хорошо. Пока она переживает вину в ситуации с мужем, в это время ей приходится еще оправдываться перед матерью, за то, что она не позвонила ей.
Мать обвиняет Татьяну, что она редко звонит больной и одинокой матери, как она может так поступать? А Татьяна оправдывается в ответ и говорит, что была занята. Мать не слышит ее и даже не хочет слышать, как впрочем и всегда : «А чем ты была занята? Что может быть важнее матери? Я сижу здесь одна. Я знала, что тебе не нужна»
Сформированная в детстве модель объектных отношений становится базовой моделью, а родительские установки, отражение ребенка родителями ( какой он, что и как он должен делать) становятся внутренними базовыми интроектами.
Интроекция - это бессознательное присвоение чужого опыта, правил, взгляда, как правило, от значимого взрослого.
С одной стороны - интроекция это психологический защитный механизм, который помогает ребенку идентифицироваться со взрослым, с другой стороны то, что интроецировано ( помещено внутрь) человек оставляет в себе и транслирует это окружающим.
Механизм возникновения чувства вины тесно связан с зависимостью от другого человека. Когда в модели отношений присутствует кто-то «взрослый», который обвиняет другого, включая манипуляции напрямую воздействуя на него.
В момент «обвинения и вынесения приговора» важно понять насколько Вы вообще имеете отношение к самой ситуации.
Действительно ли все так на самом деле как говорит Ваш обвинитель?
Анализируя и разбирая ситуацию, Вы сможете понять, что это не Ваша ситуация и Вы не имеете отношения к чувствам другого взрослого человека.
В этот момент осознания нужно вернуть эту ответственность тому, кто Вас обвиняет. Лучше этот важный сепарационный этап проходить при поддержке аналитика.
В безопасном пространстве, где Вы сможете свободно выражаться и проявляться.
Автор: Марина Александровна Байдюк
Психолог, Супервизор, Психоаналитик Кризисный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru