Исследователи из Медицинского Университета Нагойя (Япония) обнаружили, что стимуляция внутреннего уха звуком с частотой 100 Гц, именуемым «звуковая стимуляция», может существенно уменьшить симптомы укачивания, такие как тошнота и головокружение. По данным исследования, опубликованного в журнале Environmental Health and Preventive Medicine, безопасное и простое устройство активирует вестибулярный аппарат, способствуя улучшению равновесия и предлагая эффективный метод облегчения симптомов укачивания при путешествиях на автомобиле, в симуляторе вождения, на качелях или на лодке.
Технология основана на использовании звука с частотой 100 Гц, который оптимально стимулирует отолитовые органы во внутреннем ухе. Эти органы отвечают за восприятие ускорения и гравитации, и их активация помогает вестибулярной системе корректировать баланс и координацию. Таким образом, правильная стимуляция улучшает способность мозга точно фиксировать положение тела в пространстве, снижая симптомы укачивания.
Исследовательская группа под руководством Такуми Кагавы и Масаси Като показала, что всего одна минута воздействия «звуковой стимуляции» значительно снижает ощущения головокружения и дискомфорта.
Добровольные участники эксперимента подвергались воздействию звука, после чего оценивались по опросникам, контролировалась осанка и регистрировались изменения ЭКГ. Результаты показали, что стимуляция не только облегчает симптомы, но и активирует симпатическую нервную систему — важную для регуляции кровотока и реакции организма на стресс.
«Эти результаты свидетельствуют о том, что активация симпатических нервов, регуляция которых часто нарушается при укачивании, объективно улучшилась благодаря уникальному звуковому воздействию», — отметил Масаси Като.
Исследователи отмечают, что уровень звука, который генерирует устройство, сравним с обычным уровнем шума в повседневной жизни, что подтверждает его безопасность.
«Риск для здоровья от кратковременного воздействия нашего уникального звука минимален. Возможность использования устройства в условиях авиаперелетов или морских путешествий открывает перспективы для лечения миллионов людей, страдающих от укачивания», — добавил Такуми Кагава.
Физики объяснили, как внутреннее ухо улавливает слабые звуки
Исследование: два упражнения помогут уменьшить головокружение при вставании