Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 34 года. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 20 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереводимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи.
Я иногда себя ругаю, за то что написала комментарий. Вот вчера был именно такой день. Блогеру с большой аудиторией предложила, что может ее ребенку будет интересно в Турции, раз наше море не зашло. Что по мне наше юг рассадник ротавируса. И тут понеслись комментаторы. Особенно позабавили девушки, которые написали мы полетели в Турцию и заболели ветрянкой.
Только ветрянкой вы могли заболеть и у нас: автобус, метро, аэропорт, детский сад. Я вот в детстве не болела ветрянкой, а взрослая заболела. И никто в этом не виноват.
Мне написали, что это Турция рассадник ротавируса. Вот честно скажу: мы с детьми были на нашем юге, в Абхазии, в Турции и в Дубаях. На нашем юге кто-то да подцепил ротовирус, Кристина вообще считай перед выездом и я боялась как мы домой доедем. В Абхазии когда мы отдыхали в пансионате нас эта беда обошла, а когда были в самим Гаграх, то все вчетвером поочередно мучались. Ну заграницей тьфу тьфу ни разу. Я даже написала, что везде можно подцепить.
Если вы едите непонятно где и грязными руками вы и дома заболеете. Так что у многих людей есть два мнения их и неправильное.
И ведь так во всем. Говоришь считаю калории, что ем на 1800-2200. Говорят много, надо 1200. А лучше худеть вообще на диетах. Или творогом сухим без всего месяц давиться, чтобы 10 кг скинуть, а потом 12 и больше набрать. Что на моем питание не похудеть. А я как то худею. Странно. 🤔 Наверное я фоткаю, записываю в счетчик и не ем. Эйс с Финдусом за меня едят. А когда им говоришь, что вы не худеете, так как голодаете. Что ваш организм в стрессе и по этому он ничего не отдаст, то сразу начинается агрессия в мою сторону. Что эру я свои макароны с картохой и жри дальше. Ты же даешь совет по делу, чтобы помочь человеку решить проблему.
Есть еще вариант, что у людей обострение ведь весна.
Моя еда за вчера и плюс еще полоска кисло-сладкого мармелада. Регине Кристина подарила килограмм.
У нас сегодня метель. С утра температуры нет и мы вышли с Эйсом погулять.
С утра с Андреем все разбирали в прихожей. Сегодня нам новую дверь входную поставят. Это полбеды. Котов придется в детской закрыть. Надеюсь цветы есть не будут. А Карамельку закроем в переноску. Ей доверия нет. Она точно что нибудь у девочек натворит. А Эйса придется держать на руках, чтобы не мешал пока старую дверь снимают, а новую ставят.
Завтрак сегодня сделала сытный.
Сходила к врачу. Меня еще до вторника оставили на больничном.
Обед кусочек пиццы гавайской, но что-то ананасов положили мало. И Андрей взял гадость. Но вкусно. Особенно, когда не готовишь.
На ужин замариновала грудку. Отварю картошку. Овощи порежу.
Сегодня еще заказали кондиционер. У нас был куплен мобильный, но он такую площадь не охлаждает. Колхозили загородки, вешали простынь. Поняли, что надо брать что-то серьезное, чтобы летом не изнывать от жары.
После установки двери помыла полы. Пока мыла употела как мышь. Ребята молодцы. Были со своей метелкой, все смели и мусор по мешкам собрали. Дверь старую забрал сосед. А деревянную пришлось вызывать вывоз мусора. Так как мы точно ее бы до помойки не донесли. Посидели решили, что вторую ставить не будем.
Всем хорошего вечера.