1. Невроз — это точка невозврата, когда по-старому вы уже точно не сможете. А по-новому... ещё не знаете как. И одна часть людей это осознаёт, что вы находитесь в какой-то непонятной для себя
точке, а вторая часть людей даже этого не понимает, и вы живёте симптомами и страхами, и мечтаете от этого каким-то образом избавиться. Многие ищут, к сожалению, вот это… волшебную таблетку, которой на самом деле не существует.
2. Волшебная таблетка — это вы. Потому что именно вы являетесь волшебной таблеткой. Ни один психолог, ни одна книга, ни один курс не поможет, если вы будете отказываться помогать себе.
3.Невроз — это защитный механизм психики. Который уводит очень мягко, аккуратно, максимально заботливосохраняя психику от какой-то болезненной правды, которую на данный момент страшно признать и не хочется туда смотреть. В этом функция невроза.
Продолжение читать здесь