💡 Как понять нормальный ли у вас иммунитет? Что обычно говорят про иммунитет? То он куда то упал, то его надо поднять, то надо стимулировать и он слабый, если частая простуда. Как понять, все ли с ним в порядке? ⬇️ Начнем с того, что иммунодефицит — это состояние, когда не работает одно или несколько звеньев иммунитета и это может проявляться частыми инфекциями, аллергиями, аутоиммунными заболеваниями или онкологией. 🔍 1 пункт в этом квесте — это прийти на прием, чтобы врач вас внимательно опросил. Есть специальные методы (например, 12 признаков иммунодефицита для детей и взрослых). Вот часть тревожных симптомов (их много): ▶️ частые ОРВИ, которые заканчиваются бактериальными осложнениями (пневмонии/отиты/синуситы), например: 8 или более гнойных отитов в течение года, или 2 или более тяжёлых синусита, или 2 и более пневмонии за год. ▶️ частые грибковые инфекции кожи и слизистых; ▶️ часто высокая температура, но очаг инфекции невозможно найти; ▶️ длительное увеличение лимфоузлов,