562 подписчика

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ АЙКИДО

10 апреля 202510 апр 2025

1 мин

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ АЙКИДО? 📎…спрашивает подписчица. Когда я увидела этот вопрос, сразу вспомнила книгу Михаила Литвака «Психологическое айкидо». Если Вы хотите погрузиться в тему, советую почитать. ☝🏼Основной принцип айкидо - направление силы противника против него же самого. Айкидоист укладывает соперника на татами, следя, чтобы тот не получил травмы. В психологии похожий принцип: во время конфликтной ситуации приемы направлены на ее погашение так, чтобы не дать повода для обиды. Погашение здесь - это согласие с противником, как бы абсурдно он не звучал. В таком согласии демонстрируется несерьезное отношение к нему. - Вы сегодня одеты, прямо скажем, не очень. - Согласна с Вами, вкус у меня полностью отсутствует. Соглашаясь внешне, внутренне Вы сохраняете свою точку зрения, не тратив энергию и силы на бесполезные споры. Психологическое айкидо разрывает шаблон поведения агрессора «нападение-сопротивление-оправдания». Противник проваливается на том месте, где предполагалос

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ АЙКИДО?

📎…спрашивает подписчица. Когда я увидела этот вопрос, сразу вспомнила книгу Михаила Литвака «Психологическое айкидо». Если Вы хотите погрузиться в тему, советую почитать.

☝🏼Основной принцип айкидо - направление силы противника против него же самого. Айкидоист укладывает соперника на татами, следя, чтобы тот не получил травмы.

В психологии похожий принцип: во время конфликтной ситуации приемы направлены на ее погашение так, чтобы не дать повода для обиды.

Погашение здесь - это согласие с противником, как бы абсурдно он не звучал. В таком согласии демонстрируется несерьезное отношение к нему.

- Вы сегодня одеты, прямо скажем, не очень.

- Согласна с Вами, вкус у меня полностью отсутствует.

Соглашаясь внешне, внутренне Вы сохраняете свою точку зрения, не тратив энергию и силы на бесполезные споры.

Психологическое айкидо разрывает шаблон поведения агрессора

«нападение-сопротивление-оправдания».

Противник проваливается на том месте, где предполагалось сопротивление.

❕Помните, что когда Вы начинаете защищаться и оправдываться, Вы демонстрируете желаемую реакцию провокатора. Именно такой реакции он и ждет, а это заведомо Ваш проигрыш.

Психологическое айкидо перенаправляет силу противника в пустоту, ломая его шаблон.

У вас есть своя точка зрения, у другого человека своя. Просто дайте ему возможность сохранить свою, вы от этого хуже не станете. А для него это, может быть, единственный смысл жизни. Скорее всего, у него такой стиль общения не только с вами. Если это происходит на публике, то ваше умение не поддаваться на провокацию вызовет у всех уважение.

- Как вам мой загар?

- Никак, небось любовник на море возил.

- Да, любовник. Время сейчас такое, все через постель :) а вас не возят никуда?

- Овца.

- Ну что ж вы так мягко? Проститутка, развратница и путана. Вот как надо!

💬 Изучение приемов психологического айкидо делает человека бесконфликтным, интересным, и поссориться с ним можно только тогда, когда он сам этого захочет. А Вы обладаете такими приемами?