😰 Если ты ненавидишь все вокруг, устаешь сразу, как открыл глаза, ты в шаге от хорошей депрессии... Возможно, это не просто сезонная хандра, а настоящее выгорание. Выгорание — это серьезная проблема, особенно в условиях высокой нагрузки и стресса. Усталость, раздражение и прокрастинация — сигналы, что организм просит передышки. В карточках собрали советы, которые помогут справиться с ним или предотвратить его А если вы дошли до стадии, когда все... и решить можно только увольнением, возможно пришла пора рассмотреть новое место работы 😉 https://zt.team
😰 Если ты ненавидишь все вокруг, устаешь сразу, как открыл глаза, ты в шаге от хорошей депрессии...
Возможно, это не просто сезонная хандра, а настоящее выгорание.
Выгорание — это серьезная проблема, особенно в условиях высокой нагрузки и стресса.
Усталость, раздражение и прокрастинация — сигналы, что организм просит передышки.
В карточках собрали советы, которые помогут справиться с ним или предотвратить его
А если вы дошли до стадии, когда все... и решить можно только увольнением, возможно пришла пора рассмотреть новое место работы 😉 https://zt.team