Врач из Уфы объяснила, чем опасно избыточное потребление соли

Главный врач Республиканского центра медицинской профилактики и общественного здоровья Алиса Мамаева в интервью порталу Ufanovosti.ru рассказала, что будет, если употреблять более 5 граммов соли в сутки.

По словам врача, регулярное превышение нормы соли приводит к нарушению водно-солевого баланса, задержке жидкости в организме и, как следствие, отекам и повышению артериального давления.

Превышение количества соли приводит к развитию гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, а также хронической почечной недостаточности.

Избыток соли влияет на обмен веществ и нарушает работу гормональной системы.

Алиса Мамаева рекомендует внимательно читать состав продуктов и употреблять меньше соли, чтобы сохранить здоровье сердца, сосудов и почек.

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК , Телеграм и Одноклассники