Невероятно вкусный паштет из нута с вакаме!
Нут — источник растительного белка и клетчатки, а вакаме — кладезь витаминов и минералов.
Или ещё один вариант небанальной закуски на праздничный стол!
на мой скромный взгляд этот паштет настоящий шедевр, с необычным и ярким вкусом! Уверена, этот паштет покорит ваши вкусовые рецепторы😍
Переходим к рецепту
Это единственное фото, которое я успела сделать. Не так как задумывала - мой трехлетка решил, что это его завтрак и умял треть сразу, как я выложила на стол. А мне осталось довольствоваться скромным бутербродом
понадобится
✔️Нут отваренный 150гр
✔️Водоросли вакаме 1 ст.л
✔️Масло льняное 3–4 ст.л
✔️Чеснок 1 зубчик, по желанию
✔️Горчица по вкусу и желанию
✔️Паприка 0.5 ч.л, по желанию
✔️Сок лимонный по вкусу
✔️Соль по вкусу
Приготовление:
В сухом блендере измельчите вакаме и переложите водоросли в сухую ёмкость. Я измельчила в ступке, чтобы не шуметь и не будить младшего😄
Далее отправьте нут и вакаме в блендер, добавьте жидкость, которая осталась после варки, льняное масло, чеснок, копчёную паприку, соль и лимонный сок по вкусу.
Взбейте до однородной консистенции,
переложите паштет в банку, перемешайте и дайте паштету постоять 5 минут.
Паштет готов!
Приятного аппетита ❤️
#веганрецепты #зожрецепты #ппрецепты #пппирожные #безлактозы #зожрецепты #постныерецепты #веган #веганскиерецепты #полезнаяеда #тортбезвыпекания #безсахара #ппзож #вегандесерт #вкусноиполезно #сладости
#veganfood #refinedsugarfree #veganbaking #vegancandy #veganrecipes #veganrecipe #letscookvegan #plantbaseddiet #vegandessert #bestofvegan #sugarfree