Если мы слишком много вкладываем в отношения, скорее всего - это вклад в чувство собственной ценности. Потребность в постоянном подтверждении любви и значимости; склонность ставить чужие потребности выше своих; страх конфликтов — эти качества не только говорят о заниженной самооценке, но и являются благодатной почвой для созависимых отношений. Когда мы не чувствуем собственной ценности, мы пытаемся «добыть» её извне, искать её в других. Созависимость — это своего рода способ адаптации, который формируется в результате искаженного восприятия собственной ценности по отношению к ценности других людей. Мы считаем других безусловно ценными, а себя недостойными любви или достойными с условиями. Такое отношение формируется через детский опыт отношений с родителями, если родители были эмоционально недоступны, отношения с ними нестабильны и приходилось постоянно адаптироваться и подстраиваться, чтобы удерживать контакт с ними, заслуживать любовь и внимание. Детский опыт формирует у нас вывод «я