Всем добрый вечер 😊!
Еще один день подходит к завершению и мои тарелочки тоже все собраны и посчитаны ✔️.
Сегодня утром случилась ситуация - НАПОЛЕОН)).
Этот шедевр был составлен из покупных коржей и домашнего заварного крема , с прошлой ночи пропитан и утром съеден 😅!
Так как в среднем , количество быстрых углеводов в тортах зашкаливает ,пришлось употребить всего лишь 60 гр, да-да…, в последнее время я стала ценить свои калории и не растрачивать их в большом количестве на бесполезности))).
Вот немного съела, удовлетворила свой интерес и всё отлично 😉, не обязательно объедаться сама себя уговорила !
Еще у меня есть такой пунктик в еде , которого стараюсь придерживаться : с утра я и мои домочадцы должны сначала отведать полезной пищи 🧀 🥪 🥣 🥬 🍳 , а уж потом , если очень захотелось (но только не часто) , съесть сладкую вкусняшку 🤷🏻♀️.
Перекус был на ходу :
Сегодня посетила магазин «Порядок», хотела купить тарелочку для наших с вами фудфоточек , но так и не выбрала , больше всего вот эти три понравились :
У нас дома тарелки в основном из «Ленты» от фирмы «Homeclub», разной формы , но практически все они белые 🍽️ 🤦🏽♀️ , да, хорошие, но уже надоели, хочется новых и цветных по одной-две штучки, для разнообразия 😁.
Еще немного пасхального спама вам :
А еще в «Перекрестке» была обнаружена вкусная пастила, состав тоже норм 👌:
АКТИВНОСТЬ.
Сегодня ездила в бассейн 🏊♀️, проплыла меньше , чем обычно , хотя дорожки свободные , людей мало , но как будто бы не хватило сил , ну такое тоже имеет место быть ).
Это были все мои новости по питанию и активности на сегодня ☺️, спасибо за внимание и до новых встреч !!!