Интересно, когда в человека закладывается биоритм? Почему одни - "жаворонки", а другие - "совы"? Почему кто-то утром глаза открыть не может, но с энергией всем известной батарейки шуршит почти всю ночь, а кто-то спокойно просыпается рано утром без всяких будильников?
Сколько себя помню, столько я просыпалась рано. Когда была маленькой, меня будили, наверное, я этого не помню - в детский сад, а потом в школу. А с осознанного возраста, который я уже хорошо помню, я всегда просыпалась сама. И всегда рано утром.
Всегда удивлялась, как можно спать по утрам в выходные? Пробовала. Но ничего у меня из этой затеи не получалось. Никогда. Типичный такой "жаворонок".
С годами почти ничего не изменилось, за одним маленьким, но не очень хорошим исключением.
Если раньше я и спать ложилась рано, то теперь я только мечтаю лечь спать пораньше. Но мечта эта осуществляется очень и очень редко - в сутках слишком мало часов, чтобы успеть сделать то, что нужно. А для того, чтобы к этому добавить еще и то, что сделать хочется, то часов катастрофически мало!
Я приспосабливаю все свои дела к своему биоритму.
Мы недавно про вышивку говорили. И как мне было приятно читать комментарии рукодельниц, для которых этот вид рукоделия, также, как и для меня, является любимым! Вы такие молодцы! Такие работы прекрасные показали! Спасибо вам огромное!
А еще в комментариях очень часто встречалось: "Очень люблю вышивать, но времени на вышивку не хватает".
Ой, как знакомо! У меня вышивка почти год простояла без движения. Мне было просто некогда достать раму, чтобы повышивать. Про то, как я решила поступить, чтобы процесс сдвинулся с места, я вам рассказала.
А сегодня хочу поделиться рецептом поиска времени, которое у меня на этот вышивальный процесс нашлось.
Конечно, когда вышивка в такой доступности, что остается только руку протянуть, шансы на то, что она будет вышиваться, значительно растут.
Я отвожу для нее утренние минутки. Проснулась, водные процедуры, утренний кофе и одна ниточка в работу. Всего одна. Если есть возможность и лишние минутки - две. Одно утро у меня началось на 25 минут раньше, чем обычно - в 5.05. И я повышивала 25 минут. За неделю этот проект очень значительно вырос.
Вязание намного мобильнее вышивки. А уж вышивки на раме - абсолютно точно. Поэтому на время мои вышивальные процессы с рам снимутся. И мое утро будет начинаться с вышивки. А после одной-двух утренних ниточек вышивки можно и за спицы приниматься. Вязальные проекты тоже очень хорошо подросли на этой неделе. И вышивка никак их не затормозила.
Наверное, специально просыпаться на 30 минут раньше не стоит. Организму очень нужен отдых! Но если не спится, если глазки распахнулись - можно потратить эти минутки с пользой.
Утро для меня гораздо продуктивнее вечера. Всегда просыпаюсь бодрой и готовой горы свернуть. И все важные дела стараюсь запланировать на первую половину дня.
Это совсем не значит, что вечера у меня проходят вяло и непродуктивно. Но той энергии, какая бывает по утрам, у меня нет.
Расскажите, а вы - жаворонок или сова? Когда вам комфортнее рукодельничать - утром или вечером?