2007 год, Новый год и смена школы

2007 год, Новый год и смена школы

Люди любят говорить, что с Нового года начнут новую жизнь, но я не знаю никого, у кого бы это получилось. Кроме себя.

В тот год у меня это вышло.

Я решила, что больше не позволю никому надо мной издеваться. И исполню свои мечты. А к тому моменту я хотела стать миллиардером, причем своим трудом)))

В мыслях сложился довольно популярный план: стать отличницей и поступить в крутейший вуз.

Выбор мой стоял между психологом и экономистом. Это две направленности, которые мне на тот момент очень нравились. Я сотнями читала книги на эти темы. В итоге я остановилась на менеджменте, так как это направление, на мой взгляд, объединяло и психологию, и экономику. Да и на должности руководителя, наверняка, проще стать миллиардером. Или хотя бы получить знания в такой области.

Но для начала нужно поработать над своей самооценкой и положением жертвы. Чтение книг по психологии кое на что раскрыли мне глаза. Например, я задумалась, что становлюсь жертвой в трех школах подряд. Которые в разных городах, с совершенно разными людьми. А, значит, проблема в первую очередь во мне. И, чисто теоретически, если я её решу, то все изменится.

И я начала пробовать абсолютно все рекомендации по повышению самооценки и становления счастливым человеком. Все, от Курпатова до Синельникова. От доски визуализации, то разбора диалогов родитель-взрослый-ребенок.

Кстати, я тот человек, который попробовал абсолютно все рекомендации Карнеги. Из всех трех книг. Самой мощной назвала бы технику, когда нужно все в своей жизни визуально посадить на корабль и навсегда попрощаться. Типа, попрощавшись уже однажды, будет меньше страха потерять. Хотя сейчас на меня никакие визуализации уже не работают.

И каждый день, каждое утро у зеркала я говорила себе комплименты в виде аффирмаций.

Говорю же, я пробовала и делала ВСЕ!

Дневник успеха я вела два года.

Дневник благодарности — 1 год, затем перерыв и ещё были несколько таких лет. Последний год ведения дневника благодарности был после рождения сына (2017 год). Но только он уже не работал, техника изжила себя для меня.

Особенно сильно в тот период я становлюсь приверженицей позитивного образа мыслей. Тогда было много популярной литературы на эту тему. Я попробовала все виды самовнушения с маниакальностью подростка-максималиста, которым я была.

Позже, по итогам этих опытов, я напишу статью в универе, с которой меня отправят на конференцию.

Мой опыт привел к тому, что я вообще перестала испытывать негативные эмоции. Вот вообще. Я и так редко злилась, а после перестала вообще. Это же было и с грустью, и с сожалениями, и с горем. Осталась только зависть, но она для меня никогда не была негативной эмоцией, только помощью с пониманием своих желаний и целей.

Вот только, как можно догадаться, невозможно не испытывать негативные эмоции. Иногда случается что-то запредельно плохое, когда даже нужно грустить, злиться или горевать. А я не чувствовала, но в итоге у меня реагировал на это организм: тошнота/рвота, головокружение/обмороки.

Например, когда мне сообщали плохую новость, меня могло начать рвать. Или же я могла грохнуться в обморок.

Я не сразу это отметила у себя, но когда разобралась, написала статью и начала работу над возвращением всех эмоций. Получилось. Однако с гневом все ещё сложности, об этом знают те, кто подписан на меня еще с Инстаграма. Я все еще изучаю эту эмоцию и работаю с ней. Получается откровенно плохо, гнев во мне задавлен от души, даже раздражение пришлось долго учиться чувствовать и распознавать.

__

А у вас есть эмоциональные проблемы? Какие? Отчего они случились, как думаете?

__

#МаринаБастрикова_истории