2 недели ела как бегемот в отпуске. Результат? Отекшая, злая, и да — эти джинсы теперь мои враги 🐈 Возвращаю контроль в свои 🐾: - Нормальный рацион (прощай, ночной дожор) - Витамины — пью, как будто от этого зависит жизнь (спойлер: так и есть) - Коллаген — чтобы кожа не напоминала печеное яблоко Прикол: начала пить цинк и группу B9, B12 — и внезапно перестало тянуть на хлеб. Видимо, мои булочки тоже ушли в запой 🤣 Почитала , оказалось так и должно быть от них 😳 P.S. Если у вас есть лайфхаки, как не жрать ночью — кидайте в комменты. А то вдруг группа B перестанет работать…
2 недели ела как бегемот в отпуске. Результат? Отекшая, злая, и да — эти джинсы теперь мои враги 🐈
Возвращаю контроль в свои 🐾:
- Нормальный рацион (прощай, ночной дожор)
- Витамины — пью, как будто от этого зависит жизнь (спойлер: так и есть)
- Коллаген — чтобы кожа не напоминала печеное яблоко
Прикол: начала пить цинк и группу B9, B12 — и внезапно перестало тянуть на хлеб. Видимо, мои булочки тоже ушли в запой 🤣 Почитала , оказалось так и должно быть от них 😳
P.S. Если у вас есть лайфхаки, как не жрать ночью — кидайте в комменты. А то вдруг группа B перестанет работать…
