Белки-12.4 жиры-16.2 углеводы-5.6 Ккал-218.3 Ингридиенты: -ветчина 300гр; -помидоры 2шт; -сыр твёрдый 150гр; -батон 3 ломтика; -чеснок 2 зубчика; -растительное масло для обжарки; -майонез по вкусу. Приготовление: Шаг 1. Ломтики батона нарезать брусочками. Шаг 2. Влить в сковороду немного растительного масла и обжарить батон до румяной корочки. Выложить на кухонные бумажные полотенца для удаления лишнего масла. Шаг З. Натереть на тёрке твёрдый сыр. Шаг 4. Помидоры нарезать соломкой. Затем также нарезать ветчину. Шаг 5. Соединить в миске помидоры ветчину, сыр и сухарики, выдавить чеснок. Заправить салат майонезом. Шаг 6. Украсить салат петрушкой и помидорной розой. Приятного аппетита !
Белки-12.4 жиры-16.2 углеводы-5.6
Ккал-218.3
Ингридиенты:
-ветчина 300гр;
-помидоры 2шт;
-сыр твёрдый 150гр;
-батон 3 ломтика;
-чеснок 2 зубчика;
-растительное масло для обжарки;
-майонез по вкусу.
Приготовление:
Шаг 1.
Ломтики батона нарезать брусочками.
Шаг 2.
Влить в сковороду немного растительного масла и обжарить батон до румяной корочки. Выложить на кухонные бумажные полотенца для удаления лишнего масла.
Шаг З.
Натереть на тёрке твёрдый сыр.
Шаг 4.
Помидоры нарезать соломкой. Затем также нарезать ветчину.
Шаг 5.
Соединить в миске помидоры ветчину, сыр и сухарики, выдавить чеснок. Заправить салат майонезом.
Шаг 6.
Украсить салат петрушкой и помидорной розой.
Приятного аппетита !