Что такое психоз. Как он может проявляться и что делать.
Психоз — это когда невозможно отделить реальность, от той картины которая разворачивается у тебя в голове. Даже самые фантастичные образы, или нелепые мысли кажутся абсолютно «реальными», а иногда даже более убедительными чем сама реальность. Мысли и образы, рисуемые воспаленным сознанием, кажутся абсолютно логичными – и не могут казаться другими, поскольку психика (которая отвечает за анализ информации и общение с миром), дала серьезный сбой.
Психоз может развиваться как лавина. Даже в психиатрических клиниках можно наблюдать, как пациент еще час назад был «нормальным», а сейчас выламывает двери и нападает на окружающих.
Но и бывает, что психическое состояние ухудшается на протяжении двух - трех недель, и окружающие замечают изменения уже поздно. Сначала все списывается на усталость, выгорание, безделие, пока «сумасшествие» не станет очевидным.
Если у тебя случится психоз, то у тебя будет что-то подобное:
🧠 Бред — за тобой наблюдают, пристально и очень давно. Причем из розетки Нет, не через камеру – там сидят полноформатные агенты (целое подразделение). Да, в розетке, и что... Ты наконец поймешь, что давно чувствуешь кислый, или прогорклый вкус от пищи – тебя не стесняясь травят. А еще замечаешь странный туман в голове, но это не новость, ведь через вентиляцию твои соседи рассыпают тебе по квартире наркотики.
Бред это убежденность в фактах, которые не могут соответствовать реальности, но мозг старательно поддерживает эти убеждения, активно вплетая все новые события. И бред не поддается разубеждению.
🦄 Галлюцинации (слуховые) — сначала ты чувствуешь непонятное беспокойство и возможно страх, хотя все хорошо! Звуки могут стать громче чем они есть на самом деле. Ты можешь слышать, как тебя кто-то окликает из-за спины: «Эй!», «Ты!», «Андрей! (позвали по имени)». Но ты один... Вскоре появляется тихое и неразборчивое бормотание, словно кто-то разговаривает в соседней комнате, только слышишь ты это «в голове». Потом является он... сам ГОЛОС. Или голоса. И тут бывает по-разному (один/много, хвалят/ругают, пытаются уберечь/дают вредные советы). Ну и куда без классики - ПРИКАЗЫВАЮТ. И кроме тебя их никто не слышит... А ты слышишь... И слышишь так четко, и так реально, что разговор с врачом кажется менее настоящим чем твой собеседник в голове.
Другие галлюцинации встречаются на 60-80% реже. Могут быть: зрительными (странные фигуры, образы и тени в комнате. Пугающие и кровавые картины перед глазами); тактильные (жуки ползают, и даже под кожу залезли! Вода с потолка капает, и прочее); обонятельные (пахнет гарью, гниением, немытым телом); вкусовые (кислота, горечь и подобное).
🤬 Эмоциональные расстройства и расстройства поведения - ты мечешься в панике и не можешь найти себе места. Твои действия не имеют конкретного смысла, часто бесцельны (словно движение ради движения). Ты рыдаешь, душу разрывает на части, буквально ощущаешь как в груди что-то горит. Но через минуту тебя переключает: ты самый красивый, умный и талантливый. Энергии в тебе хватит чтобы запитать подстанцию. И тебе довольно странно слышать от близких, что ты изменился: стал истеричным, может навязчивым, раздражительным, или жестоким. Хотя какая разница, ведь ты уже бьешься в очередной драке обуреваемый неистовой агрессией. Люди с «эмоциональным психозом» становятся сами не свои, совершенно «чужие» своим близким.
Важно понимать – психоз, это не сама болезнь, а ее проявление. И врач лечит не психоз, а то, что его вызвало. Поэтому так важно не искать ответ в интернете, а обращаться за помощью. Своевременно. Самостоятельно полечить причину психоза у Вас не получится.
Факторы возникновения психоза:
Стресс и травмирующие психику ситуации, травмы головы и обширные травмы тела, воспалительные заболевания, психоактивные вещества (алкоголь, никотин, наркотики, аптечные средства), длительный отказ от сна.
Психоза может выглядеть по-разному, но главное — это всегда нарушение восприятия реальности. Сама суть - психоз, это состояние сильно отличное от нормальной психики.
Два важных замечания
- Если психоз случается, человек редко может сам понять, что с ним происходит, и скорее не обратиться за помощью. Поэтому, если вы заметили признаки психоза у близкого — нужно срочно обратиться к психиатру.
- Чем быстрее психоз оборвется, тем меньше шанс, что останутся какие либо последствия.
Что делать следует, а что не стоит
🆘 Что делать:
✅ Обеспечь безопасность.
Убрать острые предметы. Оградить человека от лишних раздражителей. Исключить общение с людьми, которые могут вызывать у человека волнение.
✅ Спокойно разговаривай.
Общайтесь мягко. Помните, нет смысла убеждать человека в чем либо, во время его психоза. Его галлюцинации и бред, в этот мент, также реальны как ваши руки.
✅ Обратись за помощью.
Вызови психиатрическую бригаду. Есть частные клиники где лечат такие состояния.
✅ Оставайся рядом.
Если уверен в своей безопасности – оставайся рядом. Это поможет близкому легче перенести происходящее с ним.
🚫 Что нельзя делать:
✖️ Не спорь и не переубеждай.
Бред нельзя развеять. Лучше сделать вид, что искренне стараешься разобраться в фактах, которые высказывает близкий.
✖️ Не оставляй одного, если есть риск.
Если близкий не понимает где находится. Если испытывает «эмоциональные качели». Если поведение беспорядочно. Если высказывает суицидальные мысли – нужно постараться остаться рядом для его же безопасности.
✖️ Не угрожай больницей.
Человек в психозе мало того, что не считает себя больным. Так еще и в его бредовую картину мира может включиться та самая ужасная больница, где с ним сделают что-то нехорошее.
✖️ Не относись с насмешкой.
Даже если говорит и делает какие то нелепости – сейчас он очень уязвим.
Пример моей пациентки
С чего все началось:
Ирина (имя изменено) успешно училась на психолога. Всегда была старательной и ответственной. Ее природная отзывчивость не позволяла пройти мимо проблем других людей, что довольно сильно ее истощало. Переехав в Питер и сменив привычную обстановку, она очень сильно нервничала. Тревога стала ежедневным ее спутником. Новые «друзья» предложили ей «расслабиться» и покурить марихуану. С первого «покура», кроме панической атаки, ничего Ирина не испытала. Однако через пол года решила попробовать снова, и тут пошло «как по маслу». Она стала регулярно курить марихуану, испытывая кратковременное снижение тревоги. Так длилось около полутора лет, пока что-то не изменилось...
Как развивалось:
За две недели до госпитализации, тревога стала значительно усиливаться. У Ирины начались «истерики» на пустом месте. У нее стало развиваться чувство нереальности происходящего, словно она находится в игре, или в матрице. Окружающий мир стал казаться ей пластиковым, ненастоящим. Чувства, которая она испытывала – и плохие и хорошие, казались чужими, ей совсем не присущими. Периодически стал возникать страх, без видимых на то причин. В какой то момент она стала просыпаться посреди ночи, а в скором времени сон совсем пропал. Не спав три дня, Ирина стала высказывать идеи отравления. Ей было сложно принять мысль о том, что ее состояние связано с психическим здоровьем – очевидным ответом послужила идея отравления. Она стала натянуто общаться с родственниками, избегала их. Стала отказываться от еды и очень сильно похудела. А в это время в ее разуме разворачивались идеи проклятий, заговоров и неминуемой кончины мира. Вот и сама она задумалась уйти из жизни. Однако до практике дело не дошло. Родители, которые раньше грешили и на психологию (свела бедную девочку с ума), и на «токсичный контингент большого города», и на банальную усталость, услышав про замыслы ухода из жизни, приняли решение все же обратиться к врачу.
Чем закончилось:
Закончилось все хорошо. Из-за позднего обращения, Ирине пришлось провести три недели в стационаре, получая серьезные препараты, однако ей повезло выйти из этого состояния без последствий. Но прежде чем праздновать победу здорового разума, следует не забывать принимать лекарственные препараты на протяжении еще долгого времени. Ну и конечно исключить марихуану.
Кратко о последствиях психоза
- если лечить – часто благоприятные исходы. Психоз может произойти единожды в жизни и больше никогда не повториться.
- если не лечить - может оборваться и сам, но каждый последующий психоз будет оставлять серьезные последствия, часто невосполнимые для психики.
Выводы
Психозы встречаются гораздо чаще чем Вам может показаться. Из-за «растворения» подобных случаев в общей массе людей, Вы можете ни разу лично не встретить человека в психозе, либо не понять с что столкнулись.
На моей практике, еженедельно, поступает пять - десять человек с выраженным психозом (как говорят, даже не нужно быть врачом чтобы заметить). А это поверьте мне, очень много.
И все же, сейчас психозы лечатся очень успешно и зачастую без каких-либо последствий вообще.
Расскажите в комментариях, встречали ли вы случаи, описанные в статье. И как это было.
#Интересные вопросы = интересные ответы.