Этот пост должен был выйти 31 марта и быть о стадиях принятия, собственном эгоизме и правильном питании.
Но когда я его перечитала поняла, что получается унылое нытье.
Аллергия у ребенка - это всегда стресс для всей семьи: нужно не только перестроить привычную систему питания, но и объяснять малышу, почему ему нельзя то, что можно всем остальным.
Второе часто бывает намного сложнее.
А кроме этого включается еще внутреннее сопротивление родителей - привычка жить по-накатанной очень сильна!
Если говорить о пройденном пути в целом, я бы выделила следующие моменты:
1. Важно принять и признать, что у ребенка есть особенность. Она не исчезнет и не раствориться, если сделать вид, что ее нет.
2. Важно осознать, что отныне это НОРМА для вашей семьи.
То есть перестать воспринимать аллергию, как ограничения, ущемления и другие негативные истории.
У кого-то норма есть хлеб с маслом, а у нас норма есть хлебец с помидором.
Чем быстрее придет понимание, что это не беда и проблема, а норма, тем будет проще.
3. Сегодня в продаже есть продукты для всех типов аллергиков. А в сети море рецептов. Поэтому в целом ничего не ограничивает от создания рациона близкого к привычному.
Мне очень помогает знание, где и что я могу купить.
4. Нам помогает то, что мы все едим только то, что можно Вадиму. Так он не чувствует себя ущемленным и у него нет ощущения, что с ним что-то не так.
Огромную роль играет вклад Арона, который следит за питанием брата и сам подбирает рецепты с учетом его потребностей.
5. Ах, да, еще! Если вы недавно узнали, что ваш ребенок аллергик, выдыхайте! Честное слово, через 5 лет это уже не будет вам казаться такой трагедией и проблемой, как сейчас)) Я проверила)