Чувак, ты тут потому что...
...в прошлый раз мы рассуждали, как перестать валяться на диване. Но теперь ты, наверное, думаешь: «А если я вообще одинокий овощ?» Спокойно, бро. Одиночество — это не конец света, а рывок к прокачке себя. Сейчас объясню, как извлечь из этого пользу, а не страдать как герой мелодрамы.
1. Не загоняй себя мыслями, что ты «не такой»
Суть в том, что общество впаривает нам: «Ты должен быть душой компании! Не общаешься? — значит не интересный! Молчишь? — значит скучный!» Но если тебя прёт от вечера с сериалом и пиццей, если ты хочешь пробежаться по пустой дороге вечерком совсем один — это тоже ок. И я бы сказал, что замечательно, если это так!
- Попробуйте вспомнить ту самую девчонку, которая везде хочет быть, то на тусовке в школе, то на вечеринке у твоего друга, то вообще там, где по большому счёту не ожидаешь её встретить, а может там, где ей вообще не нравится, но всё равно она идёт. Какой итог? — Трата кучу денег на бессмысленные поездки в такси, бухло, еда и так далее, а потом выслушивать тупые истории и видеть какой злой она пришла домой... Так дело не пойдёт... А если я скажу, что это девчонка нашла иной путь, отсекла многих псевдо друзей, начала заниматься собой и поняла чем хочет заниматься именно в одиночестве. Я сам удивился, когда увидел её на работе мечты — сниматься в рекламе известного парфюма.
Что происходит?
В одиночестве человек находит многие ответы в себе, что ему не хватает, какие есть на самом деле проблемы в жизни, а общество, как громкая музыка, перекрывает наш мозг, нагружает и делает крайне сложным путь к развитию.
Когда ты один, появляется время на то, что реально прокачивает тебя, а не имитацию социализации.
2. Прокачивай свои мозги в тишине
Тишина классная штука, на первый взгляд кажется (когда ты вечно в компаниях), что тебе она мешает, из-за неё приходят непонятные грустные мысли, порой депрессивные и уже начинаешь думать, что твой враг — это ты сам и нужно срочно уходить из этого состояния. Но нет, это не совсем правильный подход, потому что мозг буквально, вот поверьте, буквально говорит: "Постой, ты же можешь развиваться, но сначала познакомься с моим другом Тишиной".
- Попробуй потихоньку начинать внедрять в свою жизнь этого друга, сначала 30 мин, потом час, а так глядишь вместе проведешь весь день, сидя на лавочке и наблюдая за красотой природы. Важно в этот момент отложить социальные сети, просмотр видосика, ведь это тоже часть социума. И в этом ты найдешь путь к нечто новому и прекрасному, осознаешь, зачем ты нужен и чего хочешь от жизни.
Что происходит?
Тишина = топливо для креатива. Даже 30 минут в день без соцсетей — и мозг выдаст что-то огненное и чудесное.
Когда ты удаляешь из жизни "мне надо срочно общаться с другими людьми", твоя черепушка начинает генерить идеи, которые заглушаются в толпе.
3. Не путай одиночество с изоляцией
У кого было такое, что сидишь дома месяцами, думая, что «тебя никто не понимает», что все вокруг дураки, а тебе на данный момент будет проще побыть в одиночестве? Но тут ты ошибся друг. Это не одиночество, а изоляция. Ведь согласись, ты уже смирился и немного начинаешь задумываться, что действительно одинок, и в этом вся проблема. Ты это связываешь с саморазвитием, хотя на самом деле просто не пытался найти своих людей. Самосовершенствование это важно, безусловно, но ты в социуме бро и от этого не уйти, без людей будет очень сложно добиться чего-либо, поэтому важно совмещать общество и себя, научиться понимать, когда у тебя застой в себе (изоляция), а когда стоит действительно побыть одному.
Что происходит?
Если чувствуешь, что застрял — это повод выйти из зоны комфорта, а не ныть.
Одиночество — это выбор. Изоляция — когда тебя бросили все, включая кота.
P.S. Если через месяц всё ещё сидишь в четырёх стенах — пиши в комменты. Устроим мозговой штурм. А пока — не бойся быть собой, братан