Найти в Дзене
Экономно и вкусно 🍲

Что едят в пост? Экономные постные тарелочки недели. День 1. Понедельник

На начало недели с прошлых покупок у меня оставалось: Утром в понедельник я позавтракала полентой. Наконец, доела, не понравилась мне она 🙂 К каше добавила ложку замороженной клубники. В обед пожарила мексиканскую смесь и доела рыбу, которая оставалась с субботы. Огурец тоже доела. На полдник на работе ела овсяный йогурт и грушу. Освободилась только в 19 часов, поэтому ужин был максимально простой. Мексиканская смесь и салат из банки (домашний). Планировала варить картофель, но уже не до него было 🙂 Сходила в Магнит за гречкой и за остальным по мелочи. Купила всё, кроме гречки 🤣 Купила французскую горчицу для салатов с зеленью. В прошлом году в магазинах её не было, так и не нашла, а потом забыла про неё. В этот раз попалась на глаза, сразу взяла, не раздумывая. Попробовала хумус. Вкусно. В открытом виде в холодильнике хранится 72 часа. Позже ещё пила чай с козинаками и шоколадом. Отварила предварительно размороженную тыкву и пожарила грибы с луком. Из этого буду миксоват

На начало недели с прошлых покупок у меня оставалось:

  • 3 овсяных йогурта
  • упаковка грибов
  • мексиканская смесь овощей
  • банка кокосового молока
  • остатки фруктов

Утром в понедельник я позавтракала полентой. Наконец, доела, не понравилась мне она 🙂 К каше добавила ложку замороженной клубники.

В обед пожарила мексиканскую смесь и доела рыбу, которая оставалась с субботы. Огурец тоже доела.

Обед
Обед

На полдник на работе ела овсяный йогурт и грушу.

Полдник
Полдник

Освободилась только в 19 часов, поэтому ужин был максимально простой. Мексиканская смесь и салат из банки (домашний). Планировала варить картофель, но уже не до него было 🙂

Ужин
Ужин

Сходила в Магнит за гречкой и за остальным по мелочи. Купила всё, кроме гречки 🤣

Вся закупка вышла около 1100 рублей
Вся закупка вышла около 1100 рублей

Купила французскую горчицу для салатов с зеленью. В прошлом году в магазинах её не было, так и не нашла, а потом забыла про неё. В этот раз попалась на глаза, сразу взяла, не раздумывая.

Попробовала хумус. Вкусно. В открытом виде в холодильнике хранится 72 часа.

-5

Позже ещё пила чай с козинаками и шоколадом.

Отварила предварительно размороженную тыкву и пожарила грибы с луком. Из этого буду миксовать тарелочки во вторник.

Кстати, обратила внимание, что в Магните заморозка овощей дороже, чем в Дикси. Но и производители так какие-то навороченные. Может и качество лучше 🤔 Но на данный момент меня устраивают те, которые в Дикси.

Например, гавайскую смесь можно купить там до 150 рублей, а по скидке ещё дешевле. А в Магните 189.

-6

Брокколи и другие виды капусты в интересной упаковке 🙂 Пробовали?

-7

Уже начали продавать куличи 🙂

Куличи в Магните
Куличи в Магните

День 2

При желании можете поддержать и поблагодарить автора донатами (доступны от 50 рублей) 👇

dzen.ru/id/6225aec07da249691bf41a39?donate=true