Найти тему
Экономно и вкусно 🍲

Какие продукты покупаю в пост? Ем крупы, фрукты и овощи. Недельная закупка.

Пока идёт Великий пост, моё питание меняется. Становится больше сухомятки привычные супы заменяются на супы-пюре. В обед вместо первого блюда я легко могу съесть второе блюдо. В рационе больше хлеба - ем его с икрой, с мёдом, с вареньем. Больше покупаю перекусов - шоколад, халва, печенье, козинаки.

Стараюсь употреблять больше овощей, как свежих, так и консервированных или квашеных.

Первая закупка прошлой недели была ещё 31 марта, но отнесла её уже в апрель. Общая сумма 311 рублей. Пол кочана капусты ещё осталось. Буду тушить с овощами.

Первая покупка
Первая покупка

Вторая покупка была в Магните - люблю там хлеб Лапландский. Зашла за ним, но ушла не только с хлебом. Кстати, увидела лимонный перец. Не на развес, но тоже можно попробовать. Мне эта приправа нравится во всех блюдах. Универсальная, можно сказать.

На 265 рублей
На 265 рублей

Затем закупилась в Дикси. Купила цикорий и фрукты/овощи. Не смогла пройти и мимо капусты 🙂

Покупка на 812 рублей
Покупка на 812 рублей

В Дикси перестали списывать бонусы. Причём, одна касса счастливая, иногда списываются, вторая несчастливая, по 5-10 рублей списывают, а у меня на балансе уже больше 200 бонусов.

Затем зашла в Восточную лавку, захотелось мне орешков. Купила там макадамию, а ещё взяла конфеты кофейные.

Рядом в рыбном магазине купила 5 кальмаров. Думала, что в воскресенье их сварю. В этот день можно было есть рыбу. В итоге ела весь день копчёную скумбрию 😀 А потом в гостях выпила бокал вина с клубникой 🍓

Кальмары на 170 рублей, остальное - 290
Кальмары на 170 рублей, остальное - 290

В воскресенье заехала на Хлебозавод, купила там две копчёных скумбрии, хлеб, морскую капусту. Всё вышло на 506 рублей.

И ещё в одном магазине купила квашеную капусту и спаржу на развес. Получилось на 340 рублей.

Заехала маму угостила. Пообедали с ней.

Мой обед
Мой обед

Вот такие были покупки продуктов в течение недели. Получилось аж 7 покупок. Вот что значит нестандартное питание в пост, когда выходишь из привычной рутины и не можешь сразу сообразить, что тебе нужно.

Обычно у меня получается 1-2 закупки в неделю и в основном в Дикси.
С другой стороны, разнообразие. И орешки, и рыбка копчёная, и квашеные продукты.

Общая сумма получилась около 2600 рублей. Но капуста, спаржа, конфеты, орехи остаются и на эту неделю. Кальмары тоже будут ждать своего часа в морозилке. Поэтому лишнего ничего не потратила, всё пойдёт в дело 🙂

Другие закупки смотрите в подборке 👇

Закупки на неделю | Елена Всё обо всём. Живëм красиво и вкусно 🌺 | Дзен