Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 34 года. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 20 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереводимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи.
Вчера мне немного было не до итогов.
Подведем их с вами сегодня.
Несмотря на болезнь вес все таки пошел вниз. Чему я очень рада.
Я уже устала топтаться на одном месте. Наверное это одна из причин, что число моих подписчиков растет медленно. Я понимаю, что интересно, когда человек худеет и причем худеет с большого веса. Может надо было начинать вести блог, когда я весила под 100 килограмм. А я худею с не такого большого веса, плюс топчусь на одном месте очень долго. Это не интересно. Нет драйва. 🤪
Ну что, до цели марафона (говорила ранее участвую в вк в марафоне. Финал 20 мая) осталось 2,2 килограмма. Надо скидывать с небольшим запасом. Отчет видео взвешивание. Телефон грамм 100-150 весит. Я хочу побороться за бесплатное место в следующем и за выигрыш денежный. Очень хочется утереть нос девушкам, которые меня тролили, что у меня ничего не выйдет.
Пока я болею, я перестала считать калории. Сил у меня на это честно нет.
Я делаю себе плотный завтрак, чтобы потом лежать и копить силы. Как я и говорила в прошлой статье, что я сама себя загнала в постель. Надо себя беречь. А то, если ходить, то не меньше 10 километров. Если бассейн, то не меньше 40 дорожек. Если работать, то до потери сознания. Теперь буду подходить к своему здоровью более серьезно.
Вчера узнала, что мои 11 смен отменяются. Честно я даже расстроилась. Это было бы 3 подработки. Небольшой вклад в следующий отпуск. А теперь их не будет. Обидно, досадно, но все что не делается, всё к лучшему. После больничного на такой марафон было бы тяжело.
Посмотрела график прошлого года и я в это время была на больничном. Мы вместе с Кристиной болели. Видимо это какой-то сбой в системах моего организма.
Я вчера была молодец. Пока дети были в школе я постирала зимние Кристины вещи и их всё белое. Эйсу кашу сварила. А то все только копилось, а я лежала на диване закутавшись в плед.
Моя еда за вчера. Пиццу всю не съели и еще один тортик остался.
Регина с подружками посидели.
В воскресенье поедем в развлекательный центр. Главное чтобы я выздоровела.
Простуда моя потихоньку отступает. Температура уже выше 37,2 не поднимается. Но временами кашель прям приступами. Сегодня даже в области солнечного сплетения болит. И ребра нижние. Так себе пресс с кубиками на кашляю скоро. Шутка.
Мой завтрак сегодня.
Мы сегодня снова с Эйсом, Финдусом и Карамелькой валялись на диване. Финдуля пару раз забирался на меня массажировал. Если бы когти убирал вообще прекрасно было бы.
На обед съела два бутерброда. Сегодня ничего не готовила.
Честно не знаю буду я сегодня еще есть или нет. Если да, то выложу завтра в статье.
Всем хорошего вечера. Спасибо, что читаете мои статьи, ставите лайки и пишите комментарии.